材料
黑米：100克
糯米：100克
肉松（可选）
黄瓜丝（可选）
胡萝卜丝（可选）
鸡蛋碎（可选）
午餐肉（可选）
步骤
1、浸泡
- 将黑米和糯米提前浸泡两个小时，以便它们更好地吸收水分。
2、煮饭
- 在电饭煲中加入适量的清水，选择蒸香饭功能，直接使用黑米或糯米都可以。
- 如果家里没有紫米，可以使用黑米代替。
3、制作填充物
- 在保鲜膜上铺上一层紫米饭。
- 接下来依次铺上肉松、午餐肉、鸡蛋碎、黄瓜丝和胡萝卜丝。
- 最后再铺一层紫米饭。
4、包装
- 将保鲜膜包好，并确保封口紧密。
5、切割
- 切开饭团即可享用。
注意事项
- 使用新鲜的原材料，尤其是海鲜类。
- 可以根据个人口味调整调料，如加一点盐或酱油。
- 预备时要保持清洁，避免食物变质。
希望这些信息对你有所帮助！如果你有任何其他问题，请随时提问。
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