用料
- 脱皮绿豆 500g
- 饭豆 30g
- 生姜 10g
- 八角 2粒
- 盐 13g
制作步骤
1、清洗和浸泡:
- 将脱皮绿豆和饭豆洗净,浸泡8小时左右,时间可以适当调整,确保豆子充分泡发。
2、处理绿豆:
- 把泡发好的绿豆和饭豆捞起,控干水分。
3、混合与打浆:
- 将绿豆和饭豆倒入搅拌机,同时加入八角、生姜稍微弄碎,盐也可以加入,但不宜加水。
- 打打过程中,可以适当分几次进行,直到打成有稍微粗一点颗粒状,但不能打得太细。
- 将打好的绿豆泥顺着一个方向搅拌,如同饺子包子的肉馅,要搅拌上劲儿,打个两三分钟即可。
4、炸丸子:
- 在锅中烧油,烧到油能炸东西,用右手的虎口把绿豆泥挤出丸子,左手接着丸子滑入油锅炸熟即可。
鱼丸做法
准备材料
- 白鲢鱼 2斤左右
- 料酒 10ml
- 姜蒜末 适量
- 盐、胡椒粉、鸡粉 适量
制作步骤
1、宰杀鱼:
- 选择活鱼,宰杀干净,去掉鱼头,片去中间的大骨头。
2、处理鱼肉:
- 将鱼肉切成小块,用手攥一下,把水分去掉。
3、捣制鱼泥:
- 将鱼肉放入料理机,加入500克清水,打成鱼蓉,比较稀。
4、调味:
- 加入少许盐、姜蒜末、胡椒粉、味精。
5、上劲:
- 手动搅拌,直到鱼蓉上劲,此时可以用手指测试,感觉鱼蓉有弹性。
6、烹饪鱼丸:
- 锅内烧好温水,下鱼丸,用虎口挤出丸子型,右手用勺子接住,放入水中。
- 注意观察鱼丸是否能浮起来,如果浮起来则说明鱼丸已经煮熟。
7、冷却并保存:
- 将煮熟的鱼丸放入冷水中,让其自然冷却。
- 可以装入保鲜袋,放冰箱冷冻,随时食用。
鱼丸弹性配方
准备食材
- 鲑鱼 500g
- 食盐 10g
- 糖 0.5g
- 姜汁适量
- 鸡蛋清 1-2个
制作步骤
1、选料:
- 选择重1.25-2.5千克、肉质厚实、鲜度较高的鲢鱼。
2、处理鱼肉:
- 选择活鱼,宰杀干净,去掉鱼头,片去中间的大骨头。
- 将鱼肉切成小块,用手攥一下,把水分去掉。
3、捣制鱼泥:
- 将鱼肉放入料理机,加入500克清水,打成鱼蓉,比较稀。
4、调味:
- 加入少许盐、姜汁、糖、鸡粉。
5、上劲:
- 手动搅拌,直到鱼蓉上劲,此时可以用手指测试,感觉鱼蓉有弹性。
6、烹饪鱼丸:
- 锅内烧好温水,下鱼丸,用虎口挤出丸子型,右手用勺子接住,放入水中。
- 注意观察鱼丸是否能浮起来,如果浮起来则说明鱼丸已经煮熟。
7、冷却并保存:
- 将煮熟的鱼丸放入冷水中,让其自然冷却。
- 可以装入保鲜袋,放冰箱冷冻,随时食用。
通过以上步骤,您可以轻松做出美味的绿豆丸子和鱼丸,享受独特的风味体验。