我是一位热爱烹饪的人,每当听到关于“汆丸子”的话题,都会忍不住想要尝试一番,我要分享一份让我心动的小白菜汆丸子汤,不仅口感鲜美,而且营养丰富。
材料
- 瘦肉200克
- 白菜200克
- 鸡蛋1个
- 生姜一小块
- 大葱一小根
- 混合木耳和蘑菇两条
- 盐5克
- 味精5克
- 鸡精5克
- 花椒粉5克
- 料酒20克
- 水淀粉20克
准备工作
1、瘦肉:洗净后剁成肉泥。
2、生姜:洗净切成姜末。
3、葱:洗净切成葱花。
4、鸡蛋:打入蛋清,加入适量玉米淀粉,搅匀。
5、混合木耳和蘑菇:提前浸泡并洗净。
制作步骤
1、肉馅:
- 在碗中加入瘦肉、姜末、鸡蛋、盐、料酒、水淀粉和少许花椒粉,搅拌均匀。
2、锅:锅中加热适量油,油热后加入姜片爆香,再加入清水。
3、下丸子:
- 取一小勺肉馅,放入锅中,打去浮沫,待丸子漂起后再加入调料(盐、鸡精、味精和料酒),继续翻炒。
4、下蔬菜:
- 中途锅铲翻动,使丸子均匀受热,加入洗净的小白菜。
5、调味:
- 加入盐、鸡精、少许酱油,再次翻炒均匀。
6、出锅:
- 最后加入少许香油,翻炒均匀后关火,盛出即可。
小贴士
- 炒丸子的时候要用小火,避免丸子粘锅。
- 可以根据个人口味调整调料的用量。
- 清洗蔬菜时要注意卫生,防止食物中毒。
这份小白菜汆丸子汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,希望你喜欢这个简单的做法,如果你还有其他问题,随时欢迎提问!
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