金沙江漂流起点在巧家县蒙姑乡小河口。
金沙江大峡谷，全长40公里，从上游的巧家县蒙姑乡小河口至县城，呈峡宽相间河谷段，年均气温25度，适合开展水上运动。
金沙江发源于青海境内唐古拉山脉的格拉丹冬雪山北麓，是西藏和四川的界河，在江达县和四川的石渠县交界处，进入昌都地区边界，经江达、贡觉和芒康等县东部边缘，至巴塘县中心线附近的麦曲河口西南方的小河的金沙汇口处入云南，然后在云南丽江折向东流，为长江上游。
金沙江在昌都地区段河长587公里，江面海拔自3340米至2296米，落差1044米，流域面积2.3万平方公里，年平均流量为957.3立方米/秒，年径流量301.9亿立方米（巴塘站）。
金沙江河谷地貌特征，德格县白曲河口和马塘县玛曲河口附近分为上、中、下三段，上段为峡宽相间河谷段，中段为深切峡谷段，下段为峡谷间窄谷段。
金沙江源头是当曲，途径川、藏、滇三省。
下个月去昌都出差，有推荐的旅游线路吗？
从昌都出发到拉萨，边走边玩，又要摄影的话只能是包车了，那边拼车这样玩的可能性不大，路线我到是可以帮您设计，从摄影的角度设计路线，当然具体的要看您的时间。
以下是两种线路：
线路1
昌都～邦达～八宿～然乌湖～来古冰川～仁龙巴冰川～米堆冰川～波密～嘎瓦龙风景区～墨脱～波密～古乡湖～通麦【此处可分另外一条路线：通麦～排龙温泉～鲁朗～色季拉山～林芝～巴松措～新措～甘丹寺～拉萨】～易贡湖～八盖乡～忠玉乡依嘎冰川【可以走嘉黎县直接到那曲】～金岭乡～边坝县～羊秀乡～萨普神山～比如县～那曲～班戈县～圣象天门～纳木错～羊八井～拉萨
线路2
昌都～类乌齐县～丁青县～当堆乡～热玉乡边坝县～羊秀乡～萨普神山～比如县～那曲～班戈县～圣象天门～纳木错～当雄～羊八井～拉萨
两种路线完全可以根据您的时间和偏好修改和融合，要是还不尽兴的话完全可以到拉萨或者圣象天门后开启另一段很少人走但风景绝美的线路，我们就从圣象天门续上。
圣象天门～班戈县～色林错～申扎县～南木林县～日喀则～岗巴县～曲登尼玛冰川～亚东～多庆措和卓木拉日雪山～康马县～40冰川（可以放行的情况下走这边到普莫雍错，不让走的话转江孜县到浪卡子县到普莫雍错）～普莫雍错～洛扎县～色乡～白马林错和库拉岗日群峰～卡久寺～措美县～拿日雍错～曲卓木温泉河谷和千年沙棘林～错那～勒布沟～错那～哲古措～雅拉香波雪山～亚桑寺～雍布拉康～山南～桑耶寺～拉萨
交通：
包车沿214国道行进，或者沿214国道分别按段乘坐班车。
芒康－左贡班车，车程158km，每天早9：20分发车，票价60元。
芒康－昌都客车，票价150元；中途会在左贡停留。
昌都－类乌齐班车，车程105km，每天早9：20分发车，票价50元。
芒康－八宿，车程265km，票价70元。
住宿：
芒康：芒康的宾馆不是很贵，一般在100元/间左右。
昌都：昌都在西藏还算是比较繁华的都市，因此既有比较好的宾馆、酒店，也有普通的旅馆，能够满足旅行者的需求。
八宿：住宿很方便，有50－80元/人的青年旅馆，也可入住酒店，环境要好得多，价格在80－120元/间。
饮食：
芒康、左贡、昌都、八宿饮食基本都以川菜为主。
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红色丹霞：
线路：芒康→左贡→昌都→类乌齐→八宿
特色：
听当地朋友说，在非常古老的地质年代，大概从恐龙时代起，经过高温高湿作用，致使铁元素氧化，造就了昌都的红土地，如今这“红”也成了昌都的标志。
沿着红山脉，随处可见的红，东起芒康，经左贡、昌都镇，西至洛隆、丁青、边坝，昌都各县无处不红，偶有几处落脚，都是难忘的体验，那些泛着红色或偏红棕色、紫红色色泽的山地或土壤，迷醉了我的双眼。
出芒康县城往昌都一路行走，藏东南红土地的脆弱与壮美便一览无余地展现在我眼前，说它脆弱，一条细小的河流，就能把两岸的山体冲刷出巨大的沟壑，成为永恒的伤痕；说它壮美，远处近处的山体在远古的造山运动中，在地表深处炽热岩浆的作用下，一层层不同色彩的岩石就此点缀在红色的山体中，令人惊叹。
到了昌都地区最西北端的丁青县境内，山体开始呈现出成片的橙红、棕红、殷红等红色素……红土地，就这样孕育出高原上少有的丹霞美景，点点藏房散布在红彤彤的土地上，白墙墨窗点亮了凡间的天堂，房顶上垛垛秸秆好像戴在老阿妈头上的金饰，冷曲河的铁索桥上没有表情的牦牛懒洋洋地甩着尾巴向远方走去。
交通：
包车沿214国道行进，或者沿214国道分别按段乘坐班车。
芒康至盐井有班车，车程2小时，票价40元，下盐田需自驾车并请当地老乡带路，或在镇上包专门的游览载客车前往，包车来回约需50元。
住宿：
芒康至盐井，无论包车还是坐班车，往来都非常方便，有温泉的酒店是不错的选择，不但可以享受温泉，还可体验藏东康巴风情。
也可入住藏家乐，价格约在50-100元，还可品尝到正宗的藏餐。
饮食：
盐井饮食中不得不尝的是一种叫加加面的特色小吃，所谓加加面，顾名思义就是一碗面在食用过程中由主人分多次少量不断地给客人添加，直至食用完毕，另外盐井的苹果虽小但甜，鲜核桃也别有滋味。