- 小公鸡
- 小葱
- 姜
- 花椒
- 大蒜
- 糖
- 盐
- 生抽
- 香油
- 香油
步骤:
1、准备食材:
- 准备新鲜的小公鸡一只。
- 把鸡爪斩掉,然后把小公鸡放入清水中,洗净它身上的血水后捞出,放入盆中。
2、腌制:
- 撒入一小把食盐,一小把花椒,食盐的量要多一些,这是鸡肉咸香入骨的关键,小葱两根并折断,生姜一块,切成姜片和小公鸡放在一起,充分按摩鸡身,把鸡身内外都均匀涂上食盐,葱姜塞进鸡肚里面,腌制3个小时。
3、蒸制:
- 锅内烧水,放上蒸笼,把腌好的小公鸡放入锅中,上气以后转中小火蒸40分钟,把小公鸡蒸熟蒸入味。
4、享用:
- 切好鸡肉,可以用筷子轻轻扎透,把小公鸡取出,晾凉以后切成均匀小块,摆放在盘中,喜欢原汁原味的就可以直接吃了。
可以添加的酱汁:
- 大蒜几粒,拍散后切成蒜末,小葱几根,切成葱花放入盆中,盆中加入食盐1克,白糖少许提鲜,味精1克,生抽20克,葱油10克,香油5克搅拌均匀,把调好的酱汁均匀浇在鸡肉上面即可。
主料:
- 鸡肉250克
辅料:
- 盐适量
- 蚝油适量
- 生粉适量
- 姜适量
- 枸子红枣2个
- 沙参1条
做法:
1、鸡肉清洗干净,去掉不要的部位,然后再切成块状,和着盐、生抽、料酒、生姜片、葱段,一起给腌制一个小时左右。
2、腌制好的鸡肉:再把腌制好的鸡肉给入锅中用小火蒸半个小时,蒸好后,浇上酱汁便可以吃了。
清蒸鸡肉的补虚养身食谱
材料:
- 土鸡半只,黄芪15克,红枣8颗,虫草花20克,生姜2片,姜葱末、蒸鱼豉油、花生油和食盐各适量。
做法:
1、准备土鸡:
- 将土鸡洗干净,去掉不要的部位,然后再切成块状。
2、准备黄芪:
- 黄芪洗净,泡发后摘洗干净。
3、准备红枣:
- 红枣洗净后去枣核切小条。
4、准备虫草花:
- 虾草花用温水泡发后摘洗干净。
5、腌制土鸡:
- 将黄芪、虫草花清洗干净,再准备一个大碗,倒入适量干净的清水浸泡30分钟。
- 先将半只鸡肚子里的肥油和表面杂质清除掉,接着清洗干净,再沥干水分。
- 红枣清洗一下,逐个去掉核;生姜切片备用。
- 在鸡的表面洒一小勺食盐,涂抹均匀;接着加入两片生姜和少许花生油,再次按摩鸡的全身,涂抹均匀,掩制20分钟。
6、炖土鸡:
- 将红枣放入浸泡着黄芪、虫草花的大碗内,接着放入腌制好的半只鸡,用浸泡过黄芪、虫草花的清水蒸鸡,这样出来的汤更浓,色泽更好看。
7、蒸煮:
- 直接上锅加盖蒸,大火烧开后转中火蒸40分钟左右就差不多了
贫血食谱
材料:
- 鸡肉三四斤(根据人数和锅决定)
- 鸡蛋四个
- 桂圆干适量
- 红糖半斤
做法:
1、准备鸡:
- 将鸡三四斤(根据人数和锅决定),现杀的,不要破开肚子,就屁股底下挖个洞把内脏挖出来,不喜欢吃鸡头鸡脖子鸡屁股的,可以斩掉。
2、准备红糖:
- 红糖半斤。
3、煮熟鸡蛋:
- 煮熟鸡蛋四个。
4、剥壳:
- 整个剥壳。
5、准备桂圆干:
- 桂圆干。
6、电饭锅蒸:
- 用红糖给鸡按摩,肚子里塞些红糖,然后放到电饭锅里,鸡蛋、桂圆一起放入,加一杯水。
- 开启电饭锅蒸煮功能(半小时就差不多熟了,喜欢烂一点到可以再焖会儿)。
7、享受:
- 打开锅,翻个面,再蒸会儿香喷喷的红糖蒸鸡就做好了。
清蒸鸡的做法
材料:
- 主料:母鸡1000克
- 辅料:木耳(水发)15克,玉兰片15克,菠菜15
- 调料:香菜20克,料酒25克,香油10克,盐10克,小葱20克,姜10克
步骤:
1、准备食材:
- 准备新鲜的小公鸡一只。
2、腌制:
- 撒入一小把食盐,一小把花椒,食盐的量要多一些,这是鸡肉咸香入骨的关键,小葱两根并折断,生姜一块,切成姜片和小公鸡放在一起,充分按摩鸡身,把鸡身内外都均匀涂上食盐,葱姜塞进鸡肚里面,腌制3个小时。
3、蒸制:
- 锅内烧水,放上蒸笼,把腌好的小公鸡放入锅中,上气以后转中小火蒸40分钟,把小公鸡蒸熟蒸入味。
4、享用:
- 切好鸡肉,可以用筷子轻轻扎透,把小公鸡取出,晾凉以后切成均匀小块,摆放在盘中,喜欢原汁原味的就可以直接吃了。
清蒸鸡肉的工艺
清蒸鸡的制作材料:
- 主料:母鸡1000克
- 辅料:木耳(水发)15克,玉兰片15克,菠菜15
- 调料:香菜20克,料酒25克,香油10克,盐10克,小葱20克,姜10克
清蒸鸡肉的做法步骤:
步骤 1:蒸鸡肉要选肉质比较嫩的小母鸡为上乘,我这次选用的是清远鸡。
步骤 2:鸡肉加生抽和生粉加姜片加盐腌十来分钟。
步骤 3:金针茹洗净垫盘子底部,再铺上鸡肉,完全不用担心金针茹没味道,蒸鸡肉出很多水分完全泡住了金针茹。
步骤 4:上锅蒸十五到二十分出锅。