- 鸡蛋5个
- 黄油
- 使用油
- 葱
制作步骤:
1、第一步:在大碗中打入5个鸡蛋,然后加入一点水淀粉和适量盐,用筷子朝着一个方向不停地搅动,把蛋液充分搅拌均匀。
2、第二步:把锅充分烧热后加入一点油,待锅热好之后,把油倒出去。
3、第三步:在锅中加入黄油,用锅铲搅动使其全部融化,然后倒入鸡蛋液,开小火,用锅铲不停地推动,使鸡蛋液受热均匀。
4、第四步:当鸡蛋表面是湿湿的就可以关火了,然后利用余温让鸡蛋完全凝固。
5、第五步:用锅铲轻轻拨动并搅散鸡蛋,出锅装盘后撒上葱花即可。
黄瓜炒鸡蛋的做法
主要食材:
- 黄瓜2根
- 鸡蛋3个
- 盐适量
- 生抽适量
- 胡椒粉2克
- 小米椒3个
制作步骤:
1、第一步:首先我们准备木耳20克,泡入温水中,温水可以节省泡制时间,然后打入4个鸡蛋,加盐1勺,给鸡蛋调底味,搅拌上劲。
2、第二步:黄瓜2根洗净,去头尾,斜刀45度切成块,然后切成菱形片,加入盐1勺,这样能去除黄瓜的生涩味,吃起来更脆。
3、第三步:小米椒3个切成马耳朵状,不吃辣的可以不加,黄瓜中的水分,这样吃起来更爽口。
4、第四步:下入木耳焯水,30秒断生后即可沥出。
5、第五步:锅洗净,润锅,这样能防止下入鸡蛋时粘锅,加入凉油,下入打好的鸡蛋,小火滑炒,炒至鸡蛋微熟定型后即可沥出,要保持鸡蛋的嫩度。
6、第六步:加入适量油,下入小米椒,炒出鲜辣味,下入挤完水的黄瓜,和木耳,小火炒至断生,加入少量盐调底味,加入胡椒粉2克,因为黄瓜是腌制过,所以没必要加过多盐。
7、第七步:下入鸡蛋,翻炒至味道融合后勾入少量的薄芡,可以让味道更浓厚,淋入少量的香油,增加香气。
8、第八步:这样一道黄瓜木耳炒鸡蛋就做好了,爽爽脆脆,非常下饭。
做法说明
1、黄瓜和鸡蛋:黄瓜和鸡蛋都是常见的食材,黄瓜富含维生素C和膳食纤维,而鸡蛋则含有蛋白质和其他营养物质,黄瓜炒鸡蛋可以提供维生素C和膳食纤维,有助于消化,增强免疫力。
2、配料:除了黄瓜和鸡蛋外,还有葱花、小米椒等调料,这些配料可以提升食物的味道,让烹饪过程更加丰富多彩。
3、 cooking技巧:炒鸡蛋时,需要掌握一定的技巧,比如炒鸡蛋要控制火候,避免鸡蛋过老或过嫩,这样才能得到嫩滑可口的鸡蛋。
4、健康饮食:黄瓜炒鸡蛋是一种健康的早餐选择,可以搭配全谷物和蔬菜,提供足够的能量和营养。
通过以上步骤,你可以轻松做出美味的黄瓜炒鸡蛋,希望你喜欢这个食谱!