我没有绝对最准的跑步测心率app，这是因为跑步测心率的准确性受到多种因素的影响，如设备本身的准确性、使用方式的正确性以及跑步环境的影响等。
不同app可能采用不同的算法和技术来测量心率，因此准确性也会有所差异，为了确保测心率的准确性和可靠性，我们应该根据自己的具体情况和需求来选择合适的app，我们需要充分了解和熟悉该app的使用方法和准确性，并结合其他测量手段（如血压计）进行参考和比较，以提高测量结果的可靠性和准确性。
目前市面上流行的跑步测心率app有以下几种：
1、Polar Beat
2、Runtastic
3、MapMyFitness
这些app各有优缺点，适合不同的人群，在选择时，我们还需要考虑自身的预算、对精度的要求以及是否愿意花时间学习如何使用这些app。
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