可以的。
做法:
1、准备食材:青菜切成段,西兰花切小块,葱白和葱花分开切段。
2、煮面条:锅里放水,加少许盐,水开后放挂面,放入后拿筷子搅拌一下防止粘住,加少许冷水,再次水开后捞出挂面。(大约8分熟)冷水冲凉后沥水备用。
3、处理蔬菜:煮面的水不浪费,加西兰花,和腊肠。(腊肠因为太辣了所以我过一遍水,普通腊肠不用这步)西兰花滚水1-2分钟即可,腊肠3分钟捞出切片备用。
4、烹饪面条:不粘锅下油,热一下油之后加入葱白和腊肠,稍微炒一下后加入西兰花和青菜,翻炒一下,加入面条。
5、调味:用筷子来炒面,可以使面条分开并且更好的使调料均匀分布,加少许盐,酱油上色,胡椒提味(可以不加),翻炒几分钟加葱花出锅。
6、混合:可以混匀一起。
菜材列表
- 新鲜粗面条 适量
- 青菜、胡萝卜、火腿肠 适量
- 鸡蛋 两只
- 生抽,老抽 适量
- 盐 适量
步骤说明
1、准备材料
- 准备好所需的原材料:面条、青菜、胡萝卜、火腿肠、鸡蛋、生抽、老抽和盐。
2、煮面条
- 在锅中煮开水,待水开后放面条,放入后拿筷子搅拌一下防止粘住,加少许冷水,再次水开后捞出挂面。(大约8分熟)冷水冲凉后沥干水分。
3、处理蔬菜
- 煮面的水不浪费,加西兰花,和腊肠。(腊肠因为太辣了所以我过一遍水,普通腊肠不用这步)西兰花滚水1-2分钟即可,腊肠3分钟捞出切片备用。
4、烹饪面条
- 不粘锅下油,热一下油之后加入葱白和腊肠,稍微炒一下后加入西兰花和青菜,翻炒一下,加入面条。
5、调味
- 用筷子来炒面,可以使面条分开并且更好的使调料均匀分布,加少许盐,酱油上色,胡椒提味(可以不加),翻炒几分钟加葱花出锅。
6、混合
- 可以混匀一起。
通过以上步骤,您可以轻松地制作出美味的面条炒着吃!
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