西红柿炒鸡蛋的详细步骤是什么?

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路人甲
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西红柿炒鸡蛋的方法

1、鸡蛋磕入碗中,调入适量盐,添加蛋液三分之一左右的清水(老人们做这道菜时蛋液中是不加水的)。蛋液中加清水的作用是为了鸡蛋炒出来更加蓬松。

2、把蛋液充分搅拌均匀,一定要快速搅拌,让蛋清与蛋黄混合均匀。

3、西红柿洗净后先切片,再切成小块儿,块儿越小越好。这里的西红柿不必去皮,皮中番茄红素的含量很高,如果嫌弃西红柿皮的口感,可以在炒好后把皮挑选出来。

4、热锅热油,油要适当多一些,小火,油热后倒入蛋液,暂且不要动它。

5、待蛋液逐渐凝固,还未完全凝固时,用筷子把鸡蛋划散,形状很自然的鸡蛋块儿就形成了,鸡蛋炒好后盛出来待用(不要把鸡蛋炒老了)。

6、重起油锅,这次油要少,倒入西红柿,中火翻炒。

7、西红柿的汤汁全部炒出之后,把炒好的鸡蛋倒进去,快速炒匀即可关火。

主料:西红柿1个,鸡蛋3个

辅料:大蒜3瓣,小葱白几段

调料:精盐3g,鸡精适量,白糖3g,白醋

做法步骤:

1.西红柿去皮切滚刀块。

2.鸡蛋加点盐,少许白醋去腥,打散。

3.大蒜瓣切片。

4.锅里加宽油,八、九分热时下入蛋液,用筷子轻轻划撒,炒熟后盛出。

5.锅内再加少许食用油,放入蒜片小葱白炒出香味。

6.加入西红柿煸炒片刻。

7.开始调味,加入白糖,精盐,煸炒。

8.最后加入炒好的熟鸡蛋。

9.加入少许鸡精,炒拌均匀既可出锅。

材料

西红柿2粒或3粒,鸡蛋3粒,小葱1根,白糖1汤匙,白胡椒粉少许,盐少许,味精少许

做法

1、西红柿洗净后顶部划“十”字,浇上开水烫2分钟后去皮切片

2、鸡蛋打入碗中,加入少许白胡椒粉、盐和味精,打散备用

3、小葱洗净后切成葱花

4、炒锅内倒少许油烧至微热,倒入鸡蛋快速划散,凝固后盛出

5、炒锅内重新倒入少许油烧至7成热,倒入西红柿大火煸炒,然后加入白糖炒匀,再倒入鸡蛋一起翻炒,最后调入少许盐和味精,起锅前撒上葱花即可

食材清单

鸡蛋 3个 、 西红柿 3个 、 葱姜 适量 、 盐 1勺 、 糖 1勺 、 白醋 3滴

烹饪步骤

步骤1/6

准备食材,三个西红柿,三个鸡蛋,葱姜适量。

步骤2/6

西红柿切掉根部切成块备用,鸡蛋打散,加几滴白醋和少量盐,可使蛋液更加蓬松和去腥。

步骤3/6

锅中放比平时炒菜多一点油,下蛋液,滑散。盛出备用。

步骤4/6

不用洗锅,下葱姜炒香,下西红柿炒出汤汁。

步骤5/6

加1勺盐,根据口味放1-2勺糖,翻炒均匀。

最后一步

西红柿炒鸡蛋就做好啦!

1、首先将西红柿和香葱清洗干净,把西红柿用刀,用开水烫一下,去掉皮后切成小块备用,也可以不去皮,根据自已口味,然后再将香葱切成葱花备用。

2、将鸡蛋清洗一下,打入碗中,加一点料酒(鸡蛋炒熟后不会腥)和清水(鸡蛋炒好后不会老),然后用筷子顺着一个方向,搅拌均匀备用。

3、将锅冲洗干净,烧干水分,然后加入植物油,等油烧至六成热时,倒入打好的鸡蛋液,待鸡蛋液稍微凝固时,用筷子稍微翻动,直至鸡蛋变成金黄色鸡蛋块时,将其盛出备用。

4、再往锅里面加入少许的植物油,把切好的西红柿倒入锅里,大火翻炒,把西红柿炒出汁液,然后再把炒好的鸡蛋,倒入锅中一块翻炒,最后再加入少许的食盐调味,用小火煸炒一会儿,撒上葱花即可出锅。

西红柿炒鸡蛋的做法,先把鸡蛋倒到碗里,用筷子搅一搅搅匀,坐锅烧油,待油烧热后,倒入鸡蛋,不急于翻动,免得将鸡蛋炒碎,待鸡蛋炒好后,把它放入盘中待用,这时把西红柿用开水烫一下,把皮去掉,切成小块不要切的太碎,二次起锅加油烧热放入葱花,放上西红柿,快速翻动,等西红柿八成熟的时候倒入鸡蛋加盐,快速翻动,立马出锅,放点香菜点缀,这样一个香喷喷的西红柿炒鸡蛋就做好了!

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