牛奶粥
原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。
做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥，为宝贝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。
蛋黄粥
原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。
做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥，将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可，煮好的鸡蛋白可直接给宝贝吃。
青菜肉糜粥
原料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高汤4杯。
做法：米洗净，用水泡1～2小时，放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右，将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用，再将瘦肉洗净切成薄片，加少许精盐，入锅中，水开煮10分钟，取出切成肉糜，将肉糜和青菜加入煮好的粥中。
腊八粥
原料：花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。
做法：花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右，然后加水10杯，将之煮至软熟，再加入糯米和红枣，继续煮25分钟，最后加入桂圆肉，煮20分钟，入糖煮开即可。
海鲜粥
原料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。
做法：米加入高汤，小火慢熬，待米粥至九成熟，即已经七成熟的时候，放入海虾以及独特配料，再煲煮5－6分钟即可。
猪肝泥粥
原料：猪肝一个，大米50克，高汤4杯。
做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状，取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。
鱼粥
原料：大米150克，鲈鱼（或其它多肉少刺的鱼）一条，高汤4杯。
做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状，鱼整条蒸熟去骨，挑出适量鱼肉切碎，拌入粥中，加入少许盐，煮5分钟即可。
香韭蛋粥
原料：韭菜10克，大米50克，高汤4杯。
做法：米加入高汤，小火慢熬，待米粥至九成熟，将韭菜切成小段，将鸡蛋打散、调味、炒熟、弄碎，然后将韭菜和炒蛋一起加入米粥中，继续煮至烂熟即可。
奶酪粥
原料：洋葱10克，大米50克，水4杯，奶酪5克。
做法：先将洋葱切丁炒至透明，在锅内倒入水，煮开后将米饭和洋葱一起放进去，煮成粥状，再将奶酪切丁，加入粥内继续煮，待奶酪融化后即可。
鸡肝胡萝卜粥
原料：鸡肝2个，胡萝卜10克，大米50克，高汤4杯，盐少许。
做法：饭加入高汤，小火慢熬成粥状，鸡肝及胡萝卜洗净后，蒸熟捣成泥，加入粥内，加盐少许，煮熟即可。
主材料
新鲜海虾、独特配料、大米
配料
姜丝、芹菜粒、冬菇丝、炸蒜茸、炸方鱼、炸葱油、鱼露和冬菜
做法
先制作配料，然后用砂锅明火煲出一锅白粥，待粥有胶质的时候，即已经七成熟的时候，放入海虾以及独特配料，再煲煮5－6分钟即可。
平时喜欢喝什么粥？有哪些粥比较好喝？怎样煲出美味营养的粥？
粥的种类很多，皮蛋瘦肉粥，海鲜粥，瘦肉蔬菜粥、香菇鸡肉、小米南瓜粥等等，我最喜欢紫薯黑米粥，简单健康、营养滋补
紫薯黑米粥
紫薯黑米粥，简单健康，营养滋补，寒冷的冬天，最让人感觉到温暖的莫过于一碗热腾腾的粥。
食材
黑米60克、长糯米60克 红米25克
红豆30克 红芸豆5克 花生5克 莲子5克 紫薯5克（没有紫薯干也可以选择湿的紫薯） 冰糖适量
做法
1、所有食材清洗干净
2、加水侵泡约4小时（也可以不用侵泡，直接煮，但需要煮的更长时间）
3、所有食材加氺倒入锅中煮
4、选择煮粥，煮至熟烂（时间根据自己家锅定）
5、耐心等待后，丰富营养紫薯黑米粥完成
烹饪技巧
1、浸泡食材，不仅可以节省煮粥的时间，还可以使粥口感更粘稠、细腻
2、煮粥时氺要一次加到到位，避免中间往里加水，影响口感
主食
新鲜海虾、独特配料、大米
配料
姜丝、芹菜粒、冬菇丝、炸蒜茸、炸方鱼、炸葱油、鱼露和冬菜
做法
先制作配料，然后用砂锅明火煲出一锅白粥，待粥有胶质的时候，即已经七成熟的时候，放入海虾以及独特配料，再煲煮5－6分钟即可。
平时喜欢喝什么粥？有哪些粥比较好喝？怎样煲出美味营养的粥？
粥的种类很多，皮蛋瘦肉粥，海鲜粥，瘦肉蔬菜粥、香菇鸡肉、小米南瓜粥等等，我最喜欢紫薯黑米粥，简单健康、营养滋补
紫薯黑米粥
紫薯黑米粥，简单健康，营养滋补，寒冷的冬天，最让人感觉到温暖的莫过于一碗热腾腾的粥。
食材
黑米60克、长糯米60克 红米25克
红豆30克 红芸豆5克 花生5克 莲子5克 紫薯5克（没有紫薯干也可以选择湿的紫薯） 冰糖适量
做法
1、所有食材清洗干净
2、加水侵泡约4小时（也可以不用侵泡，直接煮，但需要煮的更长时间）
3、所有食材加氺倒入锅中煮
4、选择煮粥，煮至熟烂（时间根据自己家锅定）
5、耐心等待后，丰富营养紫薯黑米粥完成
烹饪技巧
1、浸泡食材，不仅可以节省煮粥的时间，还可以使粥口感更粘稠、细腻
2、煮粥时氺要一次加到到位，避免中间往里加水，影响口感
主食
新鲜海虾、独特配料、大米
配料
姜丝、芹菜粒、冬菇丝、炸蒜茸、炸方鱼、炸葱油、鱼露和冬菜
做法
先制作配料，然后用砂锅明火煲出一锅白粥，待粥有胶质的时候，即已经七成熟的时候，放入海虾以及独特配料，再煲煮5－6分钟即可。
平时喜欢喝什么粥？有哪些粥比较好喝？怎样煲出美味营养的粥？
粥的种类很多，皮蛋瘦肉粥，海鲜粥，瘦肉蔬菜粥、香菇鸡肉、小米南瓜粥等等，我最喜欢紫薯黑米粥，简单健康、营养滋补
紫薯黑米粥
紫薯黑米粥，简单健康，营养滋补，寒冷的冬天，最让人感觉到温暖的莫过于一碗热腾腾的粥。
食材
黑米60克、长糯米60克 红米25克
红豆30克 红芸豆5克 花生5克 莲子5克 紫薯5克（没有紫薯干也可以选择湿的紫薯） 冰糖适量
做法
1、所有食材清洗干净
2、加水侵泡约4小时（也可以不用侵泡，直接煮，但需要煮的更长时间）
3、所有食材加氺倒入锅中煮
4、选择煮粥，煮至熟烂（时间根据自己家锅定）
5、耐心等待后，丰富营养紫薯黑米粥完成
烹饪技巧
1、浸泡食材，不仅可以节省煮粥的时间，还可以使粥口感更粘