牛腱子肉是烹饪中的经典食材之一,以其独特的口感和浓郁的味道而受到人们的喜爱,下面是一个简单的家常做法,帮助大家快速制作出美味的牛腱子肉。
材料:
- 牛腱子肉块(约500克)
- 洋葱(1个,切块)
- 胡萝卜(1个,切块)
- 大蒜(3瓣,切碎)
- 鲜芹菜(几根,切段)
- 番茄酱(2汤匙)
- 红酒或清水(约2杯)
- 牛肉高汤或鸡精(约2杯)
- 盐和胡椒粉(适量)
步骤:
1、准备:
- 将牛腱子肉块用厨房纸巾擦干。
- 用盐和胡椒粉均匀地抹在肉面上。
2、煎制:
- 在一个大汤锅中加热一些食用油。
- 将煎好的牛肉块放入锅中煎至两面金黄色,这一步骤可以帮助锁住肉质的水分和香气。
3、炖煮:
- 炒好的牛肉取出备用。
- 将洋葱、胡萝卜、大蒜和鲜芹菜放入锅中,在中小火慢炖几分钟,使其松软。
4、调味:
- 加入番茄酱,炒匀后再加入红酒或清水。
- 将牛腱子肉放回锅中,倒入足够的牛肉高汤或鸡精,使肉块完全浸没在液体中。
5、炖煮:
- 盖上锅盖,调至小火炖煮2-3小时,直到牛腱子肉变得非常软嫩,可以用叉子轻松穿透测试一下。
- 调整味道,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉。
6、收尾:
- 将牛腱子肉取出,切成薄片,并将剩余的汤汁倒入一个碗中作为佐料。
- 小提示:
- 使用压力锅时,按照压力锅的说明书进行操作。
- 可以根据个人喜好添加其他香料和调味品来增加风味。
- 将牛腱子肉放入预热好的烤箱中,以高温烘烤几分钟,使表面变得酥脆。
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