如何制作出最正宗的南瓜小米粥?

3小时前 (16:00:27)阅读2回复0
小小的人啊
小小的人啊
  • 管理员
  • 注册排名4
  • 经验值498975
  • 级别管理员
  • 主题99795
  • 回复0
楼主

南瓜小米粥是北方流行的一种美味粥品,色泽金黄软糯滑润,老幼皆宜,以下是详细的制作步骤:

材料:

南瓜小米粥最正宗的做法

- 小米250克

- 南瓜250克

步骤:

1、准备南瓜

- 用刀将南瓜洗净。

- 去除南瓜皮,去掉瓤。

- 将南瓜切成小方块。

2、准备小米

南瓜小米粥最正宗的做法

- 将小米淘净杂质,用清水冲洗干净。

3、煮南瓜

- 在电饭煲中烧开水,接通电源。

- 把煮好的水倒入电饭煲内,加入南瓜块,确保南瓜块完全浸没在水中。

- 开火煮开后,改用小火慢炖,约30到40分钟后,直到小米开花,南瓜熟烂,粥变得黏稠。

4、添加小米和燕麦片

- 煮好的小米粥稍微冷却一下。

- 加入淘洗干净的小米和燕麦片。

南瓜小米粥最正宗的做法

- 继续以小火慢炖,大约再煮15分钟,让小米和燕麦充分吸收营养。

5、装盘

- 煮好的南瓜小米粥盛入碗中,可以撒一些葱花或者坚果增加口感。

- 撒上几粒红豆,增添甜味。

南瓜小米粥的做法

南瓜小米粥是一道经典的中式早餐或晚餐菜,具有丰富的营养价值,将南瓜清洗干净并去除皮和瓤,切成小方块,将小米淘净杂质,并用清水冲洗干净,在电饭煲中烧开水,接通电源,把煮好的水倒入电饭煲内,加入南瓜块,确保南瓜块完全浸没在水中,煮开后,改用小火慢炖,约30到40分钟后,直到小米开花,南瓜熟烂,粥变得黏稠,将煮好的小米粥盛入碗中,可以撒一些葱花或者坚果增加口感,撒上几粒红豆,增添甜味。

通过以上步骤,你可以享受到一份健康又美味的南瓜小米粥,希望你喜欢这份南瓜小米粥的做法!

0
回帖

如何制作出最正宗的南瓜小米粥? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息