今天我要分享一道美味的土豆口菇烧鲍鱼,这道菜不仅口感丰富,而且营养均衡,非常适合家庭尝试。
材料:
- 土豆1个
- 口菇8个
- 生抽10毫升
- 蚝油10毫升
- 姜1块
- 蒜3瓣
步骤:
1、鲍鱼处理:将鲍鱼去掉内脏划几刀,用生抽、蚝油腌10分钟。
2、准备食材:土豆切厚片,口菇对半切,锅里放油,分别倒入土豆和口菇炸至八成熟,土豆、口菇分开炸。
3、烹饪步骤:另起油锅,放入生姜和蒜爆香,倒入土豆和口菇翻炒均匀,再放入鲍鱼、生抽、蚝油翻炒均匀,然后倒入小半碗水煮两分钟收汁。
4、制作小鲍鱼汤:小鲍鱼从贝壳上取下,清洗干净,打上十字花刀;调制葱油汁(可一次多制作点,用不完放冰箱,海鲜蒸菜都可以用)清水1000克,小葱一把、青红椒各一个、香菜、芹菜、洋葱适量放水里煮透、煮烂,捞出原料丢弃,过滤干净,调味: 冰糖100克 味精30克 鸡精30克 九味一65克 美极30克 生抽90克 蒸鱼豉油60克 雨露20克 充分搅匀小火烧开即关火;
5、制作小土豆炖鲍鱼:天目山小土豆200克,八头鲍鱼500克,长豆角20克,小土豆去皮,用油炸金黄,鲍鱼去壳去内脏,刷开净,切十字花刀,沸水,长豆角切长段,用油炸一下,沸水煮熟!200克高汤,5克糖,2克盐,10克劲霸鸡汁,3克鸡饭老抽,8克汤皇,烧开后加入炸好的小土豆,小火煲10分钟,放入沸过水的鲍鱼煲5分钟,倒入锅中收汁,加入长豆角,即可出锅!
这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家品尝,希望你喜欢!
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