1、纠正错别字:
- 将“炖汤”改为“炖菜”。
- 将“烧菜”改为“烧汤”。
2、修改语气:
- 使用第一人称“我”代替第三人称。
3、修改修饰语句:
- 删除“金针烧蘑”、“麻酱金针”、“感恩阅读!”等标题和副标题。
4、改变句式结构:
- 将“我想分享一些关于黄花菜的食谱”改为“我想分享几种适合家庭享用的黄花菜料理。”
5、重组段落:
- 将整个文本重新组织,使其更加流畅和易于理解。
以下是修正后的文本:
我想分享几种适合家庭享用的黄花菜料理
清炖黄花鸡汤
将黄花和鸡肉、姜片、料酒、盐等放入炖盅中,加适量清水,用大火烧开后转小火慢慢炖煮2-3小时即可。
黄花蒸蛋
将黄花浸泡在温水中5分钟,提取出黄花汁,将鸡蛋打散,倒入碗中,加入黄花汁、盐、鸡精搅拌均匀,上锅蒸10分钟即可。
黄花拌豆腐
将黄花切碎,加入剁碎的葱姜蒜、酱油、醋、糖和香油拌匀,淋在切好的豆腐上即可。
黄花烤鱼
将鱼洗净,抹上料酒和盐,再在鱼面撒上黄花和葱姜蒜,上笼蒸10-15分钟,然后将鱼放在烤箱中,180度左右烤10分钟,即可出锅。
黄花菜的做法有哪些
感谢官方邀请,黄花菜怎么做好吃?萝卜白菜,各有所爱,下面跟小伙伴们分享几个比较有特色的黄花菜品。
“金针烧蘑”
材料:黄花菜1两,腐竹1两,鲜蘑菇3两,水发玉兰片2两,植物油2两,淀粉半斤。
食盐、湿淀粉、味精、姜末、花椒、葱末、胡椒粉、香油、素高汤适量。
步骤:
1、将蘑菇清洗干净后切半,腐竹泡发后切成小段,黄花菜泡发。
2、将淀粉用素高铁调好,倒入锅内烧沸,制成糊后晾凉,用筷子将淀粉糊做成海参造型,凉透后切成片。
3、炒锅放油烧热,将花椒、葱末、姜末放入炸香,去渣,注入素高汤、玉兰片、蘑菇片和黄花菜烧沸。
4、撒入食盐、味精,胡椒粉,熟透入味后将菜沥出装盘,原汤内放入海参片,用湿淀粉勾芡,淋上香油,倒在菜上。
“麻酱金针”
材料:黄花菜8两,水发木耳25g、芝麻酱20g、食盐3g、味精2g、米醋10g,料酒5g,素高汤20g。
步骤:
1、将黄花菜、木耳清洗干净,将木耳切丝,另将食盐、米醋、料酒、味精、素高汤和芝麻酱在碗内调成汁。
2、锅内放入清水烧沸,将木耳和黄花菜烫熟,沥干水分倒入盘子红,浇上调味汁即可。
感谢邀请
我们家经常用黄花菜来做菜,黄花菜营养丰富,而且还很好吃,做法也多种,可以凉拌、炒、煮、炖等,黄花菜生吃得先焯过水后才能烹制,而晒干的黄花菜则直接泡发后再烹制就可以。
以下介绍几款黄花菜的做法:
双黄三丝
准备:水发黄花菜3两,素肉丝3两,韭黄3两,葱花、姜末、料酒、食盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、素高汤、味精植物油适量。
步骤:
1、将黄花菜、韭黄清洗干净后切成小段,素肉丝先用平底锅炒香。
2、炒锅内放油烧热,把葱花和姜丝煽炒出香味,倒入素肉丝、黄花菜和韭黄,煽炒片刻后加入料酒、食盐、蛋清跟素高汤。
3、炒熟入味后,用淀粉勾芡,撒上味精和胡椒粉,出锅即可。
金针煎饼
准备:干黄花菜1两,素火腿4两,面粉6两,姜丝、葱末、食盐、植物油、酱油、淀粉各适量。
步骤:
1、将素火腿切成丝,加入食盐和淀粉和少量水拌匀,黄花菜泡发后清洗干净,切成小段。
2、炒锅放油烧至七成热,把姜末和葱末放入煽炒出香味,倒入素火腿,煽炒片刻,加入黄花菜、酱油、食盐和适量水。
3、烧入味后,用淀粉勾芡,盛入碗中,凉后放冰箱稍微冻一下。
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好的,我明白了,现在让我们聊聊如何做健康美味的黄花菜呢?
黄花菜红烧肉
做法:把黄花菜用清水泡发备用,五花肉洗净切成三厘米见方的块,冷水下锅,再放入姜片和料酒,煮出浮沫捞出,冲洗干净,热锅倒入五花肉,加入生姜和葱段,煸炒至色泽金黄出油,盛出五花肉,倒出多余的油脂,锅底留油,放入冰糖炒成糖色,倒入五花肉翻炒均匀,加适量的老抽、生抽、料酒和热水,然后放入八角和香叶,大火煮开后转小火,炖半小时左右,放入洗净的黄花菜,继续炖煮十分钟左右即可。
黄花菜炖排骨
做法:把排骨放入清水中浸泡一会儿,洗去血水,锅中加适量的清水放入排骨,姜片和料酒,煮出浮沫后捞出排骨洗净,放入砂锅中,把泡好的干黄花菜洗净后放入砂锅中,红枣洗净放入砂锅中,加入姜片和料酒,适量的清水,大火煮开改小火,炖约一个小时左右,加适量盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可食用。
凉拌黄花菜
做法:把黄花菜用清水浸泡然后清洗干净,细粉丝用清水浸泡,黄瓜用淡盐水浸泡,锅中烧开水,倒入泡软的粉丝,煮开后捞出过冷水,沥干水分放入盆中,水烧开倒入洗净的黄花菜,煮开后捞出冲冷水,然后挤干黄花菜中的水分,放入盆中,把黄瓜、胡萝卜和香菜洗净,黄瓜和胡萝卜切丝,香菜切段放入盆中,蒜切末,辣椒切段放入热油中炒香,然后倒入黄花菜中,再加适量的盐、白糖、生抽、陈醋和熟芝麻,搅拌均匀后装盘即可。
小贴士:新鲜的黄花菜含有秋水仙碱,直接食用很容易中毒,应该尽量少吃,食用时要用开水烫透并过凉水浸泡,除去汁水,彻底炒熟后食用,最好是选择干品。
黄花菜属于花菜类精品,还食用最为广泛,但是鲜花美丽有毒,搞不好会出大问题,做好了是一道美味,譬如北京土菜木须肉,过去叫做“木樨肉”的,突出的就是黄花菜的味道。
也许大自然的爱美之心吧?特别美味的食材都带有致命的毒素,想吃可以,先拿命赌上,所以有“拼命吃河豚”的千古美谈,植物食材里,木耳、金针、蕨菜都属于山菜珍品,都有致命毒素,错吃一次就小命难保,所以说,我们如今能尽情享受到这些美食,都是前人拿命换来的。
黄花菜的毒素叫做秋水仙碱,吃到肚里,会反应生成氧化二秋水仙碱,对呼吸道和肠胃刺激强烈,一般的一次吃进一二两鲜黄花菜,就会很快出现中毒症状,恶心呕吐,跑肚拉稀,严重的还会尿血,甚至死亡。
秋水仙碱主要