食材
鸡腿 6个
生姜片 2片
葱段 2根
辣椒 2个
八角 3个
6勺生抽
1勺老抽
1勺耗油
1勺醋
花椒油
少许糖
步骤
1、腌制鸡腿
- 将鸡腿清洗干净。
- 使用料酒、生姜片、葱段腌制10分钟。
2、焯水鸡腿
- 把腌制好的鸡腿冷水入锅,大火烧开焯水。
- 拔去浮沫,捞出用冷水冲洗干净,沥干水分备用。
3、炒制鸡腿
- 锅中加入热水至没过鸡腿,放入葱段、姜片、八角、1勺耗油、1勺陈醋、1勺老抽、6勺生抽、2颗冰糖、倒几滴花椒油。
- 大火烧开后撇去浮沫,转小火炖30分钟。
- 最后加入辣椒圈,大火收汁,快熟的时候可以用勺子把汤浇在鸡腿上以便均匀入味。
小贴士
去除鸡皮:如果购买的是新鲜鸡腿,鸡皮容易去掉,用手轻轻一撕一扯就掉了;如果是冰箱里冷冻的鸡腿,可以提前拿出来解冻,然后再去皮。
辣度控制:不爱吃辣的小伙伴们可以少放或不放辣椒。
调味方式:由于是减脂鸡腿,卤制过程中没有放盐,用生抽提味,收汁的时候可以留一点汁,鸡腿捞出后将汁倒在鸡腿上面浸泡一下更入味。
配料选择:卤制鸡腿时可以放几个鸡蛋一起卤,当然这就根据个人爱好。
准备材料
鸡腿 4只
鸡蛋 4个
老抽 半勺
生抽 2勺
蚝油 1勺
冰糖 15克
八角 3个
香叶 3片
姜片 3片
桂皮 1块
花椒适量
大葱 3小段
蘑菇 3朵
制作步骤
1、准备食材:
- 取鸡腿,鸡蛋。
- 如果放冰箱急冻的鸡腿和鸡蛋,需要解冻半个钟(超市新鲜买的可以略过,鸡蛋洗干净即可)。
2、准备调料:
- 取八角,香叶,桂皮,花椒,姜片,放入纱布包中,过水。
- 取生抽,老抽,耗油,冰糖,混合均匀。
3、处理蔬菜:
- 将三个香菇切片,做好准备。
4、焯水鸡腿:
- 把腌制好的鸡腿冷水入锅,大火烧开焯水。
- 拔去浮沫,捞出用冷水冲洗干净,沥干水分备用。
5、炒制鸡腿:
- 锅中加入热水至没过鸡腿,放入葱段、姜片、八角、1勺耗油、1勺陈醋、1勺老抽、6勺生抽、2颗冰糖、倒几滴花椒油。
- 大火烧开后撇去浮沫,转小火炖30分钟。
- 最后加入辣椒圈,大火收汁,快熟的时候可以用勺子把汤浇在鸡腿上以便均匀入味。
6、装盘:
- 将鸡腿和鸡蛋,蘑菇片,纱布包放入炖锅,加清水没过食材,大火煮沸,改小火,煮40-60分钟。
- 最后装盘,可以撒上香菜,葱花装饰。
注意事项
注意焯水:确保鸡腿完全煮熟,避免血水污染。
大火煮沸:确保水沸腾后再加入其他食材,以减少浮沫。
调味:可以根据个人口味调整调味品的量。
希望这些信息对你有所帮助!