步骤1
先看看原料:
步骤2
原料加工及准备:
- 红椒切末;
- 香菜切段;
- 葱姜切末;
- 取出蛋黄备用;
- 干淀粉放在小盘中。
步骤3
腌制带鱼:
- 将带鱼两面都打上深度至骨的十字花刀,间隔距离要密,大约1厘米。
- 打好花刀的带鱼,放入容器中,放入料酒1汤匙;
- 鱼露1茶匙;
- 美极鲜酱油1汤匙;
- 胡椒粉1克;
- 鸡粉少许拌匀腌制,腌制时间至少1小时,我腌制了2小时。
步骤4
炸制:
- 先将蛋黄打散,将带鱼裹满蛋黄,在沾一层干淀粉,这样做的好处炸出的带鱼颜色深好看,淀粉还容易粘牢,淀粉不要粘太多,很薄的一层。
- 锅中放入没过带鱼的油,7成热时,下入带鱼,小火炸制,要炸到熟,大约炸3-5分钟。
步骤5
爆香:
- 锅中放少油,依次下入姜丝;葱末;红椒末;辣酱炒香。
步骤6
调味:
- 炒香之后,就是调味,依次加入美极鲜1汤匙;料酒1汤匙;花椒油1茶匙;胡椒粉1克;清水1汤匙,清水不要多加,汤汁不用没过带鱼,调味时,火关到最小,最后放入带鱼。
步骤7
收汁:
- 中火收汁,只需1-2分钟,锅中无汁时,关火装盘。
主料:
- 带鱼750克,火麻仁15克
辅料:
- 口蘑2个,红椒半个,青蒜1根,姜丝适量,蒜片适量
调料:
- 料酒1勺,生抽2勺,盐适量,白糖适量
做法:
1、将带鱼洗净切段,放空气炸锅180度烤7分钟左右,翻面再烤3~4分钟。
2、锅中放油,姜蒜末爆香。
3、放带鱼,放调料和适量水烧制入味。
4、放口蘑一起烧,临快出锅时放彩椒和青蒜。
5、食材成熟入味出锅装盘。
6、撒火麻仁增香。
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