1、药品清单(有老人)
2、日用品清单
3、证件(去北京,其中乘坐飞机、火车、长途汽车)
4、应急类物品(如针线包)
5、钱.银行卡.身份证.手机.充电器.相机.换洗的衣服和分开装衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子,不要用酒店的).
这些是必须带的。
MP3.一包压缩饼干(防止车子出问题路上饿的).
墨镜,帽子,伞,防晒霜,这些是选带的。
舒服的鞋子,如果出去旅游的话最好带上能打折的证件(学生证等),这些是必须的。
其实只要老人身体好没什么要准备的药物~
你就针对老人的身体准备行程天数一半的常用的药物就好了~
其他的就带个创可贴,现在再加个藿香正气水,然后带个风油精就好了~
其他的就看个人了•万一要带眼镜的话那可就不能忘记了
应急类的东西其实都不用带~针线包酒店是有免费的送的~一级必备:
背包 睡袋 雨衣 帽子 手套 地图 食物 水壶 常用药 指北针
二级必备:
哨子 小刀 手电 电池 灯泡 笔记本 垃圾袋 卫生纸 打火机 针线包
三级必备:
望远镜 相机 防寒衣物 毛巾
假日正是出游的“黄金期”,就在大家游山玩水的欢乐时光里,一些疾病也会不请自到,有些人会因地理环境的改变,出现胃口不佳、头昏无力、精神萎靡、腹泻和皮肤发痒等发生所谓水土不服症状;还有人会因风寒入侵或饮食不当而患了感冒或消化系统等疾病,因此出门之前,一定别忘了准备好旅游药箱。
旅行备用应急物品应简单、多用途、轻便,一般应备:气体打火机一个(防风火机更好)、灯笼蜡烛数支,用于照明、取暖、点火、野外生火煮食;
多用小刀一把,切割削之用;
细尼龙绳5~10米,捆绑物品、晾晒衣物、扎营等;
小型指南针一个,茺野山林失向用;
手电筒一个哨子一个,遇险发信号联络用;
高猛酸钾一小瓶,既可消毒用,又可作引火燃料;
药棉若干,擦洗和包扎伤口用,也可作引火物;
丝巾一块,既可防风保暖用,又可用于包扎伤口和作止血带;
有盖铁皮罐一个(形状不限),既可装上述应急物品,又能作为饮具煮食,还可用其盖反射日光发信号。
应急物品不宜繁杂过多,注意实用和携带方便。
旅行前准备行李不免有一些烦乱,但不管你去哪儿,只要记得带上以下十件重要物品,准备行李就变得容易多了:
1、 钱和钱包
你努力工作挣钱,平时又省吃俭用,现在是享受花钱的乐趣的时候了,买个钱包,装上贵重物品,比如信用卡,护照,现金等,贴身保存,要带上比预算多20%的钱,再带上20张1元面额的小钞、硬币,为防止意外,还要把备用的信用卡和身份证分开存放。
2、 旅行包
不同旅行包适合不同的旅行,探险旅游用具与一般旅游不一样,在香港街头漫步和骑在驼背上享受沙漠之旅的旅行包显然不同,首先明确你的旅行目的――体育、娱乐、野外活动还是探险旅游,然后挑选适用的旅行包,旅行包的大小最好可以放在座位下、飞机或火车的行李架上。
3、鞋子
穿上合脚的鞋子,带上一些干得快的袜子以免脚受潮,如果要走长路还要带点滑石粉洒在鞋上,这在炎热的天气可以避免脚出汗或长皮疹,上飞机时穿上最重的鞋子,并且多带双轻便鞋,这样在长途飞行中你可以脱掉鞋子以免它变脏。
4、医药包
不要忘记携带药丸、绷带、苏打水、止血棉塞、防晒霜、驱蚊剂等,抗生素也是必备品,它可以治疗严重腹泻、炎症、上呼吸道疾病等,出发前先咨询一下医生,准备药物需要有医疗、保健学知识。
5、消遣书
带本书路上阅读,你可以跟游伴交换书籍,选一本跟目的地的国家、民族有关的书籍,最好不是虚构的游记,读一些与勇气、自信、独立自主精神有关的故事。
6、易干的外衣
棉、羊毛、亚麻衣服又重又过时,对旅游来说是不合适的,易干的衣服便于路上换洗,某些织物可以防潮,在参加海上划船、漂流等衣服容易打湿的活动中,可以尽量保证身上又干又保暖。
7、适合各种天气的服装
虽然你带的衣服取决于目的地的气候和你的旅行项目,一件轻便的雨衣是必须的,这件雨衣要有口袋、有帽兜,如果要带防风衣,就要带那种宽松的,里面可以加几件衣服的风衣。
8、止水塞
旅行都知道止水塞的重要作用,没有它你怎么能泡淋浴或在水池里积水洗衣服呢?平时止水塞能适用于各种洗涤池,另外还要带一包洗衣粉。
9、塑料袋子
你可以把脏内衣和湿的游泳衣分开存放,袋子也可以分门别类放旅行用具和化妆品等,记住带上塑料袋和橡皮筋等小物品。
10、好的旅伴
如果没有旅伴,你就照照镜子对自己说:我和我自己旅行,可以吗?!,单身旅行的优越之处是你可以注意到更多的人,但诸多问题是你事先要考虑到的。
记得带上笔和日记本,记下你的所见所闻。
1、身份证或护照:没有了证件,无异于流窜犯,时刻都会碰到麻烦。
2、现金和信用卡:现金要整零搭配,否则会吃亏,甚至搞到假钞,如果要住饭店,一定要带信用卡,这样可以避免把大量现金抵押在前台。
3、飞机票或火车票:如果忘带在身上,现买往往来不及。
4、少量药品:少量的消炎药,黄连,创可贴,风油精,感冒药,它们是保证旅游不会中途而废的重要物品,这里我再补充一点小经验,那就是请带一小块干净的姜片,当你突发急性肠炎,腹泻腹痛时,服用一小块姜,只需几分钟,一些OK,这可是本人几天前在郊外亲身再次尝试过的成功经验,胜过黄连素,挽救了一顿美味大餐,其实本人最讨厌吃姜了,可是我还要强烈建议我自己和您带上它吧。
5、几块巧克力:旅游地区往往风云莫测,一旦陷入阴冷潮湿,山风凛凛,饥寒交迫的处境,几块巧克力是坚持下去的顶梁柱,本人曾身有体会,最好再备上几块牛肉干,这样可以延长抵抗饥饿的时间,从而振奋起精神。
6、指南针:在南方(云贵川)丘陵地带失去方向感是件非常容易的事情,再加上人烟稀少,你可能永远也回不到家了。
7、手表或商务通、文曲星:时间是保证行程是否顺利的关键,商务通和文曲星上不但有时间有闹铃,而且还有很多有助于旅行的内容,有朋友说手机上也有表,就不用再带手表了,我要说,如果您只出门旅行两天的话,可以用手机计时,但是两天以上的旅行,看手机里的表就有问题了,而且危险,手机的电池电量有限,反复开机查看时间,必然浪费电能,缩短手机的待机时间,通常在旅游点不大容易找到充电的地方,在国外,电源插孔和电压也不一定合适,而没有电的手机就是废物,不但不能在危机时及时与外界联系,连时间也不知道了,岂不危险吗?
8、手机:为自己保留一条与外界联系的有效渠道,是身处困境时最后的法宝,这一点即使在境外旅游也是如此,现在
的全球通手机完全可以保证全球通,建议不要拿手机当表用,因为旅行时最爱丢的东西就是手机,只要不需要通话,就保存在最安全的地方,晚上入睡前,务必关掉手机,节省电能,按这种方法,一般一块厚锂电池可以坚持整四天的旅游行程。
9、目的地的地图和旅程地图:这是保证旅行顺利的另一关键物品,这东西实在不能算沉,也不占地儿,就带上吧。
10、手电筒:要那种防水、防挤压,聚光好,电珠耐用的电筒,买最好的高容量电池(起码是2号电池),千万不要吝惜钱,用旧电池。
十种物品是通常旅行是必须要带的东西,