鸡骨草煲扇骨汤是一道既营养又美味的传统中式菜肴,它以猪扇骨为主料,搭配新鲜的鸡骨草、玉米、红萝卜以及甜蜜的蜜枣,口感鲜美,营养丰富。
我们需要准备好所需的食材,鸡肉草可以用提前泡软的方法,这样可以使其更加容易煮熟,我们把骨头冷水下锅,煮出血沫后再捞出备用,鸡骨草清洗干净后,可以切成小块或者扎成一小把,便于入锅烹制。
我们将玉米和红萝卜切成小段,以便更好地吸收汤汁的味道,我们将鸡骨草、骨头、蜜枣一起放入锅中,盖上盖子,大火烧滚5分钟后,再转小火炖煮60分钟,期间,我们可以加入玉米和红萝卜继续炖煮30分钟,让它们的香味更好地融入汤中。
将适量的盐调味,即可享用这道美味的鸡骨草煲扇骨汤了,这个汤不仅味道浓郁,而且营养丰富,非常适合家庭制作,希望你能喜欢这份美味的汤品!
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