准备食材
小龙虾:400克
大蒜:1头
啤酒:1听
菜籽油:2汤匙
剁椒酱:4茶匙
小葱:1根
盐:适量
白糖:适量
步骤二:处理小龙虾
1、小龙虾清洗干净。
2、使用牙刷彻底清洁小龙虾的表面和腹部。
3、多次冲洗至水清澈。
步骤三:烹饪过程
1、在油锅中加热至五六成热,先将小龙虾煎至断生。
2、放入蒜末、姜片和豆豉油辣椒,炒出香味。
3、加入没过小龙虾的清水,大火烧开。
4、放入小龙虾,大火翻炒几下,加入啤酒,再加盐、鸡精和生抽。
5、中小火慢炖15-20分钟,收汁至汤汁剩下三分之一。
6、出锅前撒一把蒜碎,加上紫苏和少量糖。
小贴士
油量:油要多,以免糊底。
蒜蓉:要多放,保持蒜香浓郁。
调味:不要过多使用酱油,避免咸腻。
烹饪时间:火候控制得当,使小龙虾鲜嫩。
注意事项
- 龙虾需新鲜,否则会影响味道。
- 油温不宜过高,以免破坏虾的营养。
通过以上步骤,您可以轻松做出一道美味的蒜蓉小龙虾,不仅适合夏天食用,而且非常健康,希望您喜欢!
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