如何制作美味的黄豆芽?

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小小的人啊
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亲爱的朋友们,大家好!今天我要给大家分享一些简单又美味的家常黄豆芽做法,无论是清炒、凉拌还是黄豆芽炒粉条,都是超赞的家常菜,我将带大家来学习这些做法。

清炒黄豆芽

材料:

- 黄豆芽500克

- 青蒜50克

- 红椒1个

- 食盐4克

- 味精2克

- 葱5克

- 姜5克

- 花椒1抓

- 料酒1汤匙

- 香油1汤匙

- 植物油2汤匙

步骤:

1、准备食材:黄豆芽洗净,蒜苗洗净切断,红椒切丝,姜切丝,葱切葱花。

2、炒锅上油:烧热锅后,七成热时放入花椒、葱花和姜丝煸炒出香味。

3、炒黄豆芽:放入黄豆芽和少许料酒煸炒一会。

4、加入蒜苗和红椒:放入蒜苗和红椒丝翻炒至蒜苗断生。

5、调味:放盐调味、最后放味精和滴几滴香油翻炒均匀即可出锅!

这道菜色泽鲜艳,味道麻辣鲜香,非常适合喜欢尝试新菜品的朋友。

凉拌黄豆芽

材料:

- 黄豆芽500克

- 红椒2根

- 生抽2匙

- 香油1匙

- 蒜泥半匙

- 小葱1根

- 白芝麻适量

- 陈醋1匙

- 辣椒油半匙

- 白糖少许

步骤:

1、准备食材:黄豆芽摘去老根,红甜椒切丝,葱切丝,香油、陈醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽两匙,糖少许拌匀成味汁。

2、焯水:锅里烧开水,先放入黄豆芽、红椒丝汆烫2-3分钟,起锅前关火加入葱丝捞起,浸泡在冰水里,沥干水分倒入事先调好的味汁,上桌前撒上熟白芝麻即可!

这道菜口感清爽,酸甜可口,非常适合作为凉菜享用。

黄豆芽炒粉条

材料:

- 黄豆芽250g

- 粉条150g

- 里脊肉150g

- 韭菜100g

步骤:

1、准备食材:豆芽摘洗干净,里脊肉切丝用1/4小勺盐,1/4小勺生抽,料酒,生粉拌匀腌制10分钟。

2、煮粉条:粉条煮熟,捞出沥干水。

3、炒肉丝:锅内烧热油下肉丝炒熟盛出。

4、炒豆芽:锅内再次烧热油,下葱姜炒香,倒入豆芽翻炒均匀。

5、加入粉条,加半杯水,剩余的调料全部倒入炒匀。

6、**盖盖焖10分钟至汤汁浓稠,出锅前撒入肉丝,韭菜段炒10秒立即关火。

这道菜口感丰富,肉丝嫩滑,粉条劲道,非常适合作为早餐或午餐的配菜。

豆芽黄焖肉

材料:

- 三层肉、黄豆芽、葱、生姜、冰糖、干辣椒、大蒜、八角、生抽、老抽、料酒、蚝油。

步骤:

1、准备食材:三层肉肉皮用刀反复刮洗,去掉污物,其它材料备齐。

2、腌制肉片:黄豆芽去根洗净,放入开水内焯一下,放凉水内泡凉,沥去水分。

3、炒肉片:锅里加入少许油,放入肉片爆炒至变色,放入葱、生姜、冰糖、干辣椒、大蒜、八角炒香。

4、喷料酒:喷入适量料酒,加入适量老抽炒至肉上色,再加入适量生抽、蚝油炒匀。

5、加入黄豆芽:加入处理好的黄豆芽,翻炒片刻,加入少量的水大火煮开,盖上盖子小火焖45-60分钟左右。

6、收浓汤汁:转大火收浓汤汁即可。

这道菜口感浓郁,肉质鲜美,黄豆芽嫩滑,非常适合作为夜宵的下饭菜。

家常黄豆芽的做法

主料:

- 黄豆芽500克

- 鸡胸肉500克

- 青线椒(二荆条)250克

- 红小米椒30克

- 蔬籽油50克

- 大葱、老姜、蒜头各适量

- 大料(八角)2个

- 甜面酱10克

- 花椒粉5克

- 豆豉10克

- 老抽2克

- 蚝油15克

- 白胡椒粉2克

- 料酒适量

- 白糖5克

- 香油少许。

步骤:

1、准备食材:黄豆芽洗净,鸡胸肉500克、青线椒(二荆条)250克、红小米椒30克、菜籽油50克、大葱、老姜、蒜头各适量、大料(八角)2个、甜面酱10克、花椒粉5克、豆豉10克、老抽2克、蚝油15克、白胡椒粉2克、料酒适量、白糖5克、香油少许。

2、腌制鸡肉:按配料表准备好各种食材,这次因为没有买到青线椒和红小米椒,所以用长青椒、干红椒、枸杞代替。(干红椒是增加辣味,枸杞是增加美观),芽菜我选用的是“宜宾碎米芽菜”,免洗且已经切碎,味道正宗且非常方便。

3、炒肉片:鸡胸肉先片成薄片、然后切丝、最后切成米粒状,按配料表的量放入蚝油、老抽、白胡椒粉、料酒抓匀腌制备用,青椒切大碎粒(如果是长线椒小米椒,切小圈圈),大葱、老姜、蒜头切细沫,干辣椒切小圈,豆豉切碎。

4、炒蔬菜:起油锅,放入50克菜籽油,油热放入小米椒炒出辣味再放入备好的葱花、蒜片,炒出香味放入黄豆芽,翻炒一下,再把红绿辣椒丝放入,加入1小勺食盐、1小勺老抽上色、1小勺蚝油增味,快速翻炒,最后放蒜苗段再淋点香油关火出锅。

5、装盘:这道菜做好了。

这道菜口感丰富,肉质鲜美,黄豆芽嫩滑,非常适合作为晚餐的主菜。

就是我为大家准备的一些家常黄豆芽做法,每一道菜都采用了简单易做的方法,味道鲜美,营养均衡,希望大家都能享受到美味的黄豆芽,享受健康的生活。

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