哪些食物可以抗过敏

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雕刻瞎
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哪些食物可以抗过敏

抗过敏的食物有荔枝,金针菇,柠檬,大枣,蜂蜜等,荔枝可以有效的改善肝脏功能,促进新陈代谢,并且有排毒养颜的功效,金针菇可以增强身体的免疫力,柠檬本身富含有很高的维生素,并且对过敏有一定的效果,蜂蜜可以有效的缓解花粉过敏的症状,经常喝蜂蜜,可以增加身体抵抗力。

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