银耳汤的好处

银耳汤的好处

银耳是一种菌类，生产成熟后，进行烘干培治，可进行长期储存。

银耳可以熬汤，加上枸杞，桂圆，莲子，熬成甜汤。具有清热去火，润肺的功效。

也可以配上鸡丝，熬成银耳鸡丝汤，酸辣可口，开胃健脾。