降血脂的药物及食物

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路人甲
路人甲
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降血脂的药物主要有他汀类药物、贝特类药物和胆固醇吸收抑制剂,在使用这些药物时,必须由专业医生进行指导,并且不能盲目服用,饮食也起着重要作用,如多吃洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、紫菜、山楂、魔芋等,运动也是控制血脂的重要手段,尤其是对于肥胖和超重的人来说,达到一定的运动量可以有效减轻体重。

吃什么能降血脂、降尿酸?

吃什么能降血脂和降尿酸呢?嘿嘿,吃药啊,食疗方面,饮食清淡,多吃青蔬菜,多喝水,多吃碱性食物,少吃酸性食物,多喝水不仅可以利尿,还可以对降血脂有益。

具体到吃什么,从食物上说,吃粗粮,脱脂奶粉,深海鱼,蔬菜推荐洋葱、大蒜、茄子、海带等,尿酸高,还需要适当运动,每天慢走一两小时。

另外还需要禁忌,高血脂禁食动物肝脏、鸡蛋鸭蛋、肥肉大油等,尿酸高禁食海鲜、啤酒及大豆、瘦肉牛奶等高蛋白食物。

最后还最好戒掉烟酒。

祝身体健康幸福快乐😊!

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