天津侉炖鱼做法
1.材料:水库鲤鱼、五花肉
调味:蒜、姜、葱段、干辣椒、八角一颗、花椒10粒、酱油、醋、盐、料酒
2.将鱼收拾干净,去除腥线,控干水分。
3.锅置火上将五花肉煸出油。
4.鱼下锅,两面略煎至微黄即可。
5.加少量的料酒烹一下。
6.将蒜、姜片、葱段、干辣椒、八角、花椒下入锅中。
7.加入2勺半酱油、一勺醋调味,倒入清水没过鱼身即可。
8.大火加盖子煮开,再煮10分钟左右再放盐,然后改小火炖。
9.炖至30-60分钟,大火收汁即可。
10.特点:鱼肉鲜嫩,醇香味美,营养丰富
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1、花生用清水浸40分钟;
2、鲤鱼洗净抹干水,加胡椒粉、盐、料酒将鱼腌制20分钟;
3、白糖一茶勺,酒一汤勺,生抽2汤勺,老抽一汤勺,醋一汤勺调成汁;
4、锅中用姜抹一遍,内放油,烧热,下鱼煎至两面金黄盛出;
主料:个头适中的河鱼,鲫鱼、鲤鱼或草鱼皆可。
辅料:油、葱段、姜片、蒜末、白糖、醋、酱油、花椒、盐。
油热后放葱段、姜片、蒜末,炒出香味。
放糖、醋、酱油,一起翻炒,酱油没了生味时放水,再放花椒。开锅后,放鱼下锅,同时放盐。
大火煮开锅,再转为小火稍炖一会儿入味就行了。侉炖鱼熟得很快,炖的时间长了鱼肉会变老影响口感。
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