1、热锅加油:平底锅内倒入一勺食用油。
2、添加洋葱末:加入四分之一个洋葱末,快速翻炒至金黄。
3、加入火腿肠丁和香菇片:依次加入一个火腿肠丁和四个香菇片,翻炒均匀。
4、加入米饭:倒入一碗米饭,继续翻炒至均匀。
5、调味:加入两勺番茄酱和一勺生抽,再次翻炒均匀。
6、准备鸡蛋和牛奶:准备两个鸡蛋,一大勺牛奶。
7、煎蛋:平底锅倒入适量油,加热后倒入鸡蛋液,轻轻转动锅使鸡蛋表面铺平。
8、等待凝固:鸡蛋液即将凝固时关火。
9、组装蛋包饭:将米饭放在蛋皮的一侧,对折并卷起,然后将蛋包饭倒扣在盘中,撒上番茄酱。
水源起源
起源解释:
马来亚说:最早记载蛋包饭源于马来西亚,大约在10到15世纪,当时中国商人将炒饭带到东南亚,并在马来西亚地区推广这种改良后的炒饭,命名为“nasi pattaya”。
日本大阪说:近年来,日式蛋包饭开始兴起,主要原因是受到日式文化的流行和商家宣传的影响,许多日本人将西方料理(如汉堡、炸鸡等)引入日本,其中包括了西餐中的蛋包饭。
介绍
蛋包饭是一种深受喜爱的传统美食,其起源多种多样,但目前大多数认为它起源于日本大阪。
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