藏区风情禁忌
不可攀爬寺庙、白塔、煨桑台等。
不要逆时针方向转行。
高原环境
不可剧烈运动，以免发生高反。
携带薄羽绒服，以防感冒。
饮食与景点
四川人开的馆子，和藏族同胞开的馆子。
佛学院有自助餐，但基本是素的，吃肉需前往县城。
五明佛学院是必去景点，其次是天葬台。
观礼天葬台时避免拍照。
注意事项
身体健康：注意预防高原反应。
运动强度：尽量不做激烈运动。
高原适应：出发前准备红景天，适量补盐。
文化尊重：了解并尊重当地习俗。
动物保护：不要伤害野生动物。
保暖措施：携带厚外套和遮阳工具。
准备充足：备足衣物、药品等。
具体建议
提前准备：包括红景天、防晒霜、防紫外线眼镜等。
适度运动：避免过度运动，保持良好的体能。
关注高原反应：如有不适，及时就医。
选择合适的季节：夏季可适当增加户外活动，冬季则应避免。
注意饮食：选择清淡易消化的食物。
遵守规定：在参观景点和拍照时遵守相关规定。
通过上述注意事项，您可以更好地体验和享受色达之旅，祝您旅途愉快！
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