【食材】:
- 鱿鱼须
- 洋葱
- 青椒
- 小米椒
- 姜
- 胡椒粉
- 料酒
- 大蒜头
- 油
- 盐
- 鸡精
- 卤油
- 生抽
【做法】
1、准备食材:
- 鱿鱼须清洗干净,去掉眼睛和嘴。
- 洋葱切丝;青椒和小米椒切圈;姜蒜切末。
- 配菜准备(如芹菜或胡萝卜)。
2、焯水:
- 锅中加水,放入鱿鱼须焯水,水开后约1分钟,捞出沥干水分。
3、炒制:
- 锅中加油,先炒香姜蒜末和葱段,再放入干辣椒和花椒。
- 加入洋葱和芹菜翻炒,炒至洋葱和芹菜变软。
- 接着加入鱿鱼须,快速翻炒均匀,加入调料(如生抽20g、鱼露15g、糖1勺),炒至收汁。
4、装盘:
- 将炒好的鱿鱼须装盘,撒上白芝麻、葱花和芹菜叶作为装饰。
- 可以搭配米饭或甜点享用。
温馨提示:
- 在烹饪过程中,注意控制火候,避免过熟影响口感。
- 可以根据个人口味调整调料比例,增加风味层次。
这道家常炒鱿鱼须,色泽诱人,味道鲜美,非常适合家庭聚餐或者朋友聚会时享用,希望你喜欢!
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