- 牛肉 60克
- 洋葱 20克
- 河粉 100克
- 葱 1根
- 黄豆芽 1小把
- 生抽 1勺
- 生粉 5g
- 淀粉 1勺
- 糖 10克
- 盐 10克
- 料酒 2勺
- 干辣椒切细丝
做法步骤:
步骤 1
- 将牛肉切成薄片,用手抓匀,加入生粉、盐、糖、酱油、料酒,静置1小时左右。
步骤 2
- 配菜丰富些,可以减少油腻感,这里可以用芹菜的嫩叶,葱段,胡萝卜和洋葱丝,一把黄豆芽,一点点干辣椒切细丝。
步骤 3
- 干河粉需要用热水彻底泡软,水温越高越快,所以要注意别泡得太过了。
步骤 4
- 在锅里是一块牛腩上片下来的脂肪,在锅里逼出油脂,慢火炸成香脆的牛油渣。
步骤 5
- 然后锅里多留点油,开大火,把腌好的牛肉片放下去划散,一变色就捞出来备用。
步骤 6
- 接下来先放下洋葱和胡萝卜丝,快速煸炒至洋葱丝微微变色就放下辣椒丝和葱丝。
步骤 7
- 快速炒匀,这时香气很足了,就放下豆芽,河粉一定要滤干净水份再下锅,这样可以让锅内温度不会下降过多。
步骤 8
- 下河粉的时候烹入酱油,一点点糖和盐,和一勺料酒,均匀之后就可以放下刚才滑好备用的牛肉。
步骤 9
- 继续保持大火快炒,豆芽熟了的时候放下芹菜嫩叶翻一下就可以出锅了,别耽误太久,保持牛肉的滑嫩。
步骤 10
- 河粉爽滑但带着大火爆炒的香气,牛肉保持着滑嫩多汁的口感,偶尔吃到一小片香浓的牛油渣…
所需食材
- 河粉一斤,鸡蛋一个,绿豆芽2两左右,胡萝卜丝少许,葱一颗
做法:
1、绿豆芽洗净(如果有时间的话,可以把头尾去掉),放开水里灼一下,断生就捞起来,滤干水分;
2、把鸡蛋炒熟,划成小块,盛起来备用;
3、取一小碗,放点盐,鸡精,酱油,一点点糖(可不加),喜欢吃辣的可以加点辣椒酱,再加点凉开水(一汤匙左右);
4、锅烧热后,放油,一定要多,先用中火把胡萝卜丝放进锅里炒,加点盐,变软后,接着把河粉放进锅里,把火转大,把河粉划散(最好用筷子代替铲,这样不容易断)。
5、然后把灼过的豆芽和葱段放进去一起炒,一边用筷子拔散河粉,一边把(3)的酱汁慢慢倒进去,河粉均匀着色后,也就熟了。
食材:
干河粉150克、青菜10克、鸡蛋1个,油适量,生抽1勺,老抽1勺,盐适量,鸡精少许
做法:
1、干河粉提前用温水浸泡两个小时,沥干水分备用;
2、青菜洗净切小段。
3、鸡蛋打散。
4、首先起锅倒油,油温6成热,倒入鸡蛋快速翻炒至蓬松。
5、然后放入青菜、盐,翻炒至断生。
6、接着倒入河粉、生抽、老抽,快速翻炒3分钟。
7、最后加入鸡精翻炒至入味,盛入盘中即可。
主料:
河粉
配料:
肉丝、圆白菜、胡萝卜、杏鲍菇、洋葱、生抽、老抽、蚝油、油、盐、鸡精