1、鸡胸肉切丁、加入料酒、白胡椒粉、五香粉、盐、淀粉腌制10分钟。<br>
2、黄瓜、胡萝卜切丁,干红辣椒切小段、葱姜蒜切末备用、一半葱白切小段(类似以丁的小段)。<br>
3、花生米炸熟后晾凉备用。<br>
4、调料汁;小碗中加入适量盐、糖、醋少许、生抽、五香粉、鸡精调成汁备用。<br>
5、炼锅倒油烧热、放进鸡丁炒至变色后盛出。<br>
6、炖锅底留油、烧热、加入葱姜蒜末和红辣椒段爆香。<br>
7、依次加入鸡丁、胡萝卜丁、黄瓜丁、小葱段、花生米快速翻炒均匀后、淋入之前调好的料汁翻炒2分钟即可。<br>
四川宫保鸡丁怎么做好吃?宫保鸡丁是四川传统名菜之一,由鸡丁,干辣椒,花生米等炒制而成。
传说,清朝大臣丁保桢,任山东巡抚时常请客时常有炒鸡丁一菜,后调任至四川总督,他便将此菜引入四川并加以改进,备受客人欢迎,后来众多餐馆纷纷效仿。<br>
由于丁宝桢曾被清朝册封为“太子少宝”,尊称为宫保,于是此菜被命名为“宫保鸡丁”。
做法如下:
食材:嫩仔鸡胸脯肉250克、去皮油酥花生米、白糖、醋、酱油、味精、肉汤、淀粉、干红辣椒、花椒、姜、蒜、葱末、盐、油、料酒。<br>
做法:<br>
1、将鸡胸肉拍松,划上十字花纹,再切成两厘米见方的小块,加盐,酱油,湿淀粉拌匀。<br>
2、干红辣椒去籽切成两厘米长的段,将白糖,醋,酱油,味精,肉汤淀粉一同放入碗中调成芡汁。<br>
3、炒锅倒油烧热、放进花椒,炸出香味后捞出不用,再下干辣椒段,迅速炒成棕红色,接着放入鸡丁炒散,烹料酒炒一下,再加姜葱蒜炒出香味,迅速倒入调味的芡汁,在汁沸腾后加入花生米,翻锅炒匀即成。
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