7月份到北欧四国旅游穿什么
7 月份去北欧四国（丹麦、挪威、瑞典、芬兰）旅游，以下是一些穿衣建议：
上衣：
1. 轻便的长袖衬衫或 T 恤，可单穿或作为内搭。
2. 薄款的毛衣或针织衫，早晚或在较凉的天气时备用。
外套：
1. 防水防风的冲锋衣或夹克，以应对可能的降雨和刮风天气。
2. 轻便的风衣，既时尚又实用。
裤子：
1. 舒适的牛仔裤或休闲裤。
2. 运动裤或户外长裤，方便活动。
裙子：
如果您喜欢穿裙子，可以选择长裙或中长裙，搭配打底裤或丝袜。
鞋子：
1. 舒适的运动鞋或休闲鞋，便于长时间行走。
2. 防水的徒步鞋或登山鞋，如果有户外活动的计划。
配饰：
1. 围巾，既可以保暖又能作为装饰。
2. 帽子，如棒球帽或宽边帽，防晒又防风。
3. 手套，薄款的即可，以防万一。
由于北欧的天气变化较大，即使在夏季，早晚也可能会比较凉，尤其是在北部地区，所以建议携带多层次的衣物，以便根据天气情况随时增减。同时，别忘了带上雨具，以应对可能的降雨。
想去北欧旅游，有哪些旅游攻略呢
感谢邀请
本人15年旅行社从业经验，也带团去过好几次北欧。我就从专业的角度，给您提一些旅游建议。希望能帮到您。谢谢
既然是攻略，出门之前先是要做好完全的准备了
1 衣服。取决于你是夏季去，还是冬季去
夏季： 长袖即可。纬度较高，基本穿不上短袖衣服。基本保持在10多度到20多度。但是有一点夏季的北欧国家的都是多雨，所以大家去的时候一定要有防雨的衣物。建议不要带雨伞，因为北欧的风是非常大的，雨伞一吹就坏了。
冬季 ：防寒服是肯定要带的，然后，你也得带点长袖的普通的衣服，冬天的，屋子里烧的暖气是非常足的，穿太厚的话太热，容易上火。手套，保温杯这些都是必备。
因为斯堪的纳维亚半岛的山是比较湿滑，所以还要有运动鞋。防湿滑的
2 货币
只有芬兰用的是欧元，其他的国家用的都是克郎，什么瑞典克朗，丹麦克朗等等。我的建议是大家就换欧元就可以了。它们是属于经济发达国家，到处都可以刷卡。建议大家最好带双币卡（有些地方不认银联）
3 吃 喝 住
去北欧旅游，你一定要有一个好胃。北欧的食物基本上都是凉食，什么冷肉冷咖啡冷鱼之类的，跟团无所谓，，如果自由行，就自己找热的餐厅吧。饮食比较贵，人均一餐100左右（快餐店可能便宜些）饮用水都是凉的，可以直接饮用。热水壶必带（酒店不提供），接凉水自己去烧开水。别接酒店提供的热水，不能喝，都是洗漱用水。那个不是或是时候是喝得，住宿的，基本什么都不提供，所以什么毛巾，牙刷，洗漱用品，你就自己带吧。
4 其他准备
五国都有当地语言，但通用英语，下好一个翻译软件就可以。电压的是220伏的，但是是圆孔插头，要带一个欧洲标的转换器。就是前面是2个圆柱形的插头的。
他们的店铺开门晚，然后关门早。所以呢大家出门要注意。
强烈注意：北欧五国全 面 禁 烟，吸烟犯法。一定要注意这个这个情况，警察真抓啊。
药，护照必须要带着，就不多说了。记好大使馆的电话，有困难找祖国（当然，能自己解决的别麻烦人家）
准备好了就开动吧。因为你没有说几天和大概预算，我就简单讲讲几个国家应该去打卡的地方。遗漏的会很多，请多包涵。
丹麦
首先要去的就是：长堤公园。看一看小美人鱼的雕像，这个是丹麦的象征。不远就是阿美琳堡，属于丹麦的皇家宫殿。一共有四个建筑，现在只开放了两个。一个是皇家博物馆，一个是接待外宾的场所，相当于咱们的国宾馆。对面的就是大理石教堂，是丹麦的地标建筑。
老城区的街道建筑（五国的城区都是如此，可以漫步，体会历史沧桑。），嘉士伯博物馆必去，全球知名的啤酒，然后呢你一个可以去喝免费啤酒，看制作过程。北欧最大的海洋的博物馆蓝色星球，你可以去转一转。非常大，转半天都没问题。
挪威
提到挪威，就是极光了，这个必看的地方，就在有北方巴黎的特罗姆瑟市，地标性建筑叫北极大教堂。你在这里呢可以过，坐游船，一路向北，追寻极光。也可以爬山。坐缆车上山看也夜晚的星空，美哭你。
芬兰
去芬兰首都赫尔辛基，买个特产：玻璃花瓶。然后呢可以去圣诞老人村，这个有北极圈的标志，是必须要打卡照相的，有明信片可以买了留念。离他不远罗瓦涅米小镇，是世界最北的博物馆。可以来参观一下。
冰岛
我个人觉得，它在北欧五国里，最漂亮的一个国家被称之为瀑布之国。景点非常多，完全可以玩冰岛一地。比如像国家公园，像黄金瀑布。还有维克小镇的黑沙海岸，被国家地理杂志，评为10个美得不像地球上景色地区之一。网红打卡必去之地。
瑞典
没啥，北方威尼斯斯德哥尔摩
，古建筑比较多，诺贝尔故居，瑞典皇宫。瓦萨沉船博物馆 ，瑞典老城等等（粗暴对待中国游客，没啥好印象）
以上就是简单的攻略，希望能帮到你。如果有用，请关注支持。谢谢
北欧，一般特指北欧理事会的五个主权国家 ，分别是丹麦、瑞典、挪威、芬兰、冰岛。有人说，北欧是离天堂最近的人间仙境，是圣诞老人的故乡，是上帝的后花园，能满足你对童话的所有幻想。就让我给你大家总结一下北欧旅游的攻略吧！
想去北欧旅游，如何准备旅游攻略呢？
首先恭喜你，选择了很多人梦寐以求的旅游目的地，一提起北欧人们总是会把他和童话王国相联，这里是安徒生的故乡，也是圣诞老人的诞生地，这里有各式各类五彩斑斓的建筑也有大自然赐予的北极光。那么北欧旅游，应该如何准备一份充分的旅游攻略呢？
1、根据出行时间，选出自己最想去的几个地方，北欧五国虽小，但可以玩儿的地方还是很多的。
像丹麦作为童话王国，拥有赫尔辛格港、哥本哈根、安徒生故乡、美人鱼雕像、丹麦王室、维京博物馆等等一大批旅游景点，有时只是在街头闲逛，仅仅体验一下五颜六色的北欧建筑都能感觉很浪漫了。当然其他几国的旅游资源也很丰富，像是芬兰作为圣诞老人的故乡，只是想想奔跑的麋鹿就已经很浪漫了。而挪威、瑞典依赖起长长的海岸线也造就了无数迷人的风光，很多壁纸都是取景于此吧。所以，只要时间足够，北欧旅游还是值得深度体验的。 2、北欧旅游的时间选择问题，如果不是为了刻意追求冬季的严寒或者体验极夜的感觉，建议第一次前往北欧最好还是选择在夏季前往，我们都知道，北半球越靠北的地方夏季日照时间越长，选择夏季前往一是气温适宜；二也是因为夏季北欧白昼时间较长，可以在有限的时间内游览更多景点。当然，如果自信自己十分抗冻，北欧的冬季也不会让你失望的，除了有传奇浪漫的极光，还有机会参与到温暖温馨的圣诞节之中，摇曳的烛光、温暖的炉火、满是礼物的房间围挂满笑容的人们，足可化解冬日的严寒。
3、一晚安心睡眠绝对可以为一场旅行添彩不少，去北欧四国自由行，除了日常居住的星级酒店以外，其各具风格的特色酒店同样具有非常高的人气，例如芬兰冬季萨利瑟尔的极光玻璃小屋；瑞典的极具自然迷幻色彩的树屋酒店、挪威极具人气的森林酒店等。人气旺，当然居住量就高，想要入住这些酒店可都是需要提前很久就预定的。
4、再者说到购物，北欧几国只有芬兰是使用欧元，其他几国都使用自己的“克朗”，不过刷卡环境还是比较成熟的，所以无需准备大量现金，但需要特别注意一点的就是，虽然我国银联卡可以在几国的机场免税店和首都的一些商场使用，但是中国银联卡在北欧几国的ATM机上还不能取现。
5、如果突发意外，请一定要记住联系大使馆，此外还可拨打112（挪威紧急医疗热线为113）寻求及时帮助。
以上也只是我能说到的，北欧旅游，一定要做一份详细的攻略，这样才能有好的体验。
北欧有五个国家，如果设计一套完整的旅行攻略，主要还是根据你的行程周期来安排，15天的时间就可以走完北欧五国比较有代表性的旅游城市和景点，这也属于大多数去北欧的旅行者所选择的方式，以走马观花的方式为主，对于这样的攻略设计，基本上都是千篇一律，只是路线和玩法不同而已，而我就从北欧的旅游态度和方式为你分享一下我的攻略。
北欧的旅游态度
旅游的态度，也就是我们所看待旅游的意义，现在我们都在说深度游，我认为的深度游并不是停留的时间长，去到的地方多，而是你真的融入到当地的文化和生活中，感受不同的生活方式，旅行结束以后留下的不仅仅是记忆和照片，你还会从旅游中有所收获，你会发现不一样的人生和生活方式，这或许就是你未来的追求和方向，让生活更多姿多彩，活的更有宽度。北欧比较安静，很多景色是地球上独有的，去了北欧你会感觉到了世界的尽头一样，那种具体感觉还需要你自己去探索和发现。
北欧的旅游方式
如果你是初次去北欧旅游，第一次的申根签证可入境停留的时间是15天，如果在15天里走遍北欧五国，体验不会太好，所以我建议你可以分五次去，每次去一个国家，要的是深度体验，你每去一个国家以前，可以先了解一下这个国家的历史和文化，先在网络里总览所去国家的所有景点和游乐项目，筛选出你喜欢的地方，然后提前预订机票和短租公寓，抵达以后可以自驾游或者找当地的旅行社。
住宿的选择既然是体验当地是生活，最好还是选择短租公寓，生活设施样样俱全，公寓的装修风格都是北欧的风，这同样是与众不同的旅游体验，餐饮可以在当地的超市购买食材，回公寓自己烹饪，别有一番情趣，北欧物价低廉，特别适合吃货在这里生活。
登山推荐去挪威的Moskenes.Eliassen Rorbuer,这里的山有多难爬，登顶就有多美的风景。没有路想要放弃的时候可以用无人机探路，渴了就直接喝山泉水，无论哪条路都有最美的风景。
体验一天经历四季
推荐去瑞典，选择4-5月份，可以体验一天经历四季，感受没有夜晚的极昼，徒步登山攀岩滑雪冲浪，新鲜的三文鱼和超低的物价，绵延入云端的雪山，葱郁的森林草地，孤独的北冰洋，热情的瀑布，安静的峡湾，世界最美小镇，没有桥的各种轮渡。
除此以外，还可以体验雪地摩托、参观中世纪古老的教堂、看极光等都是必选的行程，最终还是看个人的喜好了
一、食物篇
不管你是自由行还是跟团游，都得带上热水壶和泡面，榨菜和老干妈能带也带上吧！毕竟都是人间美味！出发前下个猫途鹰，找餐厅吃饭的时候必备。我们去吃的餐厅几乎都有猫途鹰，类似于中国的大众点评。
其实在飞北欧的时候我就有点绝望，后悔没带上海底捞自助小火锅了，因为SAS的飞机餐是这样的：
冷冻的鸡肉配上神秘绿色豆子……太难吃了吧也……
酒店早餐几乎天天都是一样的东西，差异不大，我连续吃了7天的香肠培根熏肉实在遭不住了，后面再也在早餐拿过肉，后期我就几乎只吃谷物早餐、白煮蛋、饼干还有水果了……烤面包也被我嫌弃了……对了四星级及以上酒店的早餐几乎都有三文鱼……
北欧的白煮蛋还有溏心和全熟的区别，第一次喝白煮蛋，心情有一点点微妙。
讲真偶尔吃西餐我还是很可的，天天吃我就gg，可怜我这中国胃。
很多酒店都有自己的自助晚餐，我印象最深刻的就是挪威的stalheim hotel，在半山腰，风景无敌，开窗就是云雾缭绕的仙境，历史也比较悠久，自助晚餐也好到哭泣。多图预警！！！
那么大的红虾敞开了吃！！！还有各种海鲜！！！
北欧挪威峡湾旅游攻略，四大峡湾风光无限好
挪威的峡湾是其著名的风景线，曲折的峡湾和静态的冰河构成的风景是挪威的灵魂，宁静中蕴藏着惊心动魄却又耐人寻味。大自然赋予挪威险峻的瀑布和巍峨的高山，深蓝色的海水在其中缓缓流淌，在蔚蓝天空的映衬下，展示着动人的峡湾之景。乘坐观光列车行驶在世界上最陡峭的弗洛姆铁路，穿过冰河与海水侵蚀出的美丽牡观的挪威峡湾，映入眼帘的是绝美的壮丽河山，碧海蓝天。
松恩峡湾、哈当厄尔峡湾、盖朗厄尔峡湾、吕瑟峡湾是挪威的四大峡湾。
松恩峡湾
松恩峡湾是挪威最大的峡湾，也是世界上最长、最深的峡湾，全长达240公里，最深处达1308米。两岸山高谷深、瀑布悬挂，谷底山坡陡峭、地势险要，挪威民宅点缀在山腰，透漏着点点生机。峡湾两岸的岩层坚硬，主要由花岗岩和片麻岩构成，并夹杂着少数的石灰岩、白云岩和大理岩。
哈当厄尔峡湾
哈当厄尔峡湾全长179公里，最深处达800米，是四大峡湾中最平缓的景点。这里有田园般美丽的风景，巡游在哈当厄尔峡湾上，途中停靠众多村庄和田野，感受悠然自得田园生活气息。哈当厄尔峡湾最为著名的风景有：仙境诺尔哈依姆森、福尔格冰河、休闲之地乌托内等。
吕瑟峡湾
吕瑟峡湾位于挪威西南部，全长42公里，岩石到水面距离达1000米，河水在群山与峭壁之间缓缓流淌，风景奇妙无比。除了峡湾本身的美景之外，还有两座浑然天成的山体——谢拉格伯顿石和布道石非常著名，是众多徒步爱好者的旅游圣地。
弗洛姆火车之旅
弗洛姆铁路是著名的登山铁路，非常陡峭，位于松恩峡湾区域。坐在古色古香的绿色包厢里，随着火车穿行在美丽、狭窄的弗洛姆山谷间，你有足够的时间欣赏车窗外的美景。河流穿越深深的峡谷，瀑布从陡峭、白雪覆盖的山头飞落而下，农场镶嵌在陡峭的山坡上，火车在拐弯儿时倾斜得令人眩晕，这20公里长的火车旅行展现了挪威最辽阔和最壮丽的景色。
布道台
布道台是一个和峡湾水面垂直落差604米的平台，有“圣坛岩”之称，位于吕瑟峡湾区域。布道台周遭的景色豪迈壮阔，沿路的都是峡湾风景最美的地方，旁边就是断崖。这是大自然给与的馈赠，蜿蜒曲折的道路、魅力的河水、挺拔的高山相互映照，魅力无穷。
1、吉菲昂喷泉，位于哥本哈根市中心东北部。整个铜塑费事约10年，于1908年竣工并揭幕。吉菲昂喷泉又称神农喷泉，是丹麦传统文化的杰作。一个发辫飞扬的女神，左手扶犁，右手挥鞭，赶着四头神牛在奋力耕作，水从牛鼻和犁铧间喷射而出。铜雕气势磅礴，极具力量美。
2、安徒生铜像，新港是条人工运河，至今已有300多年的历史，是当时国王为登基庆典所建。安徒生在这条街上居住了三十年。
3、哥本哈根市政厅广场。丹麦三面临海，陆地边境线只有67公里和德国接壤。因为寒冷，狩猎和捕鱼成了主要生机，也成就了男人们的骁勇与彪悍。一千多年前，这里的男人凭借娴熟的航海技能，强健的体魄以及凶残的猎杀，干起了打家劫舍，欺男霸女的勾当，西欧沿海民众闻风丧胆，怨声载道，将这伙强人称之为维京海盗。
4、哈姆雷特城堡位于丹麦首都哥本哈根以北约45公里的北西兰岛，始建于1574年，是北欧文艺复兴时期最具代表性的城堡。在城堡外院的墙上，有一块莎士比亚的纪念浮雕像，相传，莎士比亚就是以这个城堡为背景写下了著名悲剧《哈姆雷特》。
5、瑞典的马尔默市。照片是著名的旋转大楼，由西班牙人设计，85%是办公室，15%是高档住宅。
对于来自北欧的我们，有太多关于北欧的点点滴滴期望与您分享。作为世界上人人都向往的最佳度假胜地，北欧正逐渐被国人熟知。北欧的社会、文化、自然风情、高度发达的经济水平与消费能力，契合国内高端旅游市场的选择，成长为被国内高端旅游人群所青睐的新兴旅游目的地。北欧不仅有着欧洲乃至世界上最棒的社会福利，还有极为安全、幸福感爆棚的旅行生活体验，纯净的自然景观和个性的本土文化，正以其独特的魅力吸引着全世界的人们前往体验。
挪威
挪威，是世界上拥有峡湾最多的国家，而地球上也没有哪个地方的峡湾密度能够高过挪威西部了，英语单词 Fjord（峡湾）就是来自挪威语的 Fjorden。得益于西海岸的暖流，挪威的峡湾除了有着冰川留下的壮丽谷景，还有着清澈的海水、大片碧绿的树林、水中遍布的鱼儿和空中翱翔的鸟儿。除了欣赏峡湾，还能到访更多美地：罗浮敦群岛静谧美好，堪称世外桃源；远离大陆的斯瓦尔巴群岛上遍布可爱的北极熊；欧洲大陆最北端的北角，寒冷而又神秘；从希尔克内斯出发深入海域，捕捞帝王蟹的奇妙过程让人难以忘怀……
冰岛
冰岛是无数人心中的“世界的尽头”，这里虽然不是极北之处，却有着和“地球上”截然不同的风景。 一旦上了1 号公路，黑色的沙滩、无边无际的冰湖、色块参差的苔原，无比壮观的众神瀑布，一个个景点都在告诉你：在这里，你将会有前所未有的体验。冬日，在享受雪地活动的乐趣之余，请不要错过冰岛的极光！
芬兰
芬兰位于北欧地区的东侧，从中国北京飞往芬兰首都赫尔辛基只需要约 8 小时。芬兰是圣诞老人的故乡。官方认可的圣诞老人村就位于拉普兰地区的小镇罗瓦涅米。这位伴孩童成长而又和他们素未谋面的慈祥老人就在这里等待着孩子们的尖叫。夏季，“千湖之国”芬兰的湖区为游客们准备了无数度假木屋，你可以漫步在林间，远观自在散步的动物，也可以毫无顾虑地采摘路边的野果和蘑菇。而在冬季，拉普兰地区是欣赏北极雪景和极光的好去处，探寻圣诞老人和在透明穹顶的玻璃房间中等待极光是每个游客的“必修课”。
丹麦
位处南边的丹麦跟其它各国比起来，气候温暖得多，四周环海的丹麦即使是冬季也不会出现“冰封千里”的寒冷景象。如果有，那一定是在丹麦领属的格陵兰岛和法罗群岛上。丹麦总是让人想起无数的童话，位于首都哥本哈根的美人鱼雕塑一直是游人们必须签到的景点。在伊埃斯科城堡、哈姆雷特城堡和腓特烈城堡中，是否还在上演童话里王子和公主的爱情故事？徜徉在童话大师安徒生的老家——欧登塞，能让你一夜重拾年少时的童心……
瑞典
瑞典是北欧五国中面积最大的国家。瑞典是一个工业发达、现代与古典并存的国家，著名的科学家诺贝尔就是瑞典人，宜家、沃尔沃等全球知名的品牌均来自瑞典。瑞典的自然风光也非常好，每个人都有权利穿梭于他人的森林和田野，自由采摘浆果和蘑菇。路遇家养鹿群时，还能和它们亲密接触。瑞典夏日短暂，人们抓紧一切机会享受阳光和温暖、花朵和绿树。仲夏节、小龙虾节，都是瑞典人们“借机”狂欢的日子，他们会邀请你高歌、舞蹈、大快朵颐，一同欣赏夏日午夜不落的太阳。到了冬天，在雪上驰骋成了游客白天的首选活动，至于晚上？当然是要追极光去了！
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