5个月宝宝的营养食谱

60分钟前阅读2回复0
小小的人啊
小小的人啊
  • 管理员
  • 注册排名4
  • 经验值509035
  • 级别管理员
  • 主题101807
  • 回复0
楼主

5个月宝宝的营养食谱

五个月宝宝辅食食谱如下:

1、水果类:可以使用豆浆机或料理机,破壁机等做苹果泥、香蕉泥、草莓酱、菠萝酱、水果沙拉酱等。

2、蔬菜类:可以先蒸煮山药、土豆等,然后做成山药泥,土豆泥等。

3、优质蛋白类:可以使用蛋黄做鸡蛋羹,炖比较嫩的鱼肉等。因为目前宝宝五个月,胃肠道的功能相对来说比较弱,所以需要严格的控制辅食的摄入量,以防影响消化。

怀孕5个月菜谱有什么好的推荐,一般在怀孕这个期间吃什么菜

怀孕5个月可以吃一些青菜,西兰花,白菜,卷心菜,娃娃菜,土豆,金针菇,香菇,平菇等一些食材,但也要注意营养均衡,也可以吃一些肉类,如鸡肉牛肉,羊肉,猪肉等。也可以吃一些新鲜的当季蔬菜,也要听从医嘱,定时的到医院去做产检。

0
回帖

5个月宝宝的营养食谱 期待您的回复!

取消
插入网络图片

取消确定

图片上传中
「 erxMiniEditor for erxForum 」
- 迷你富文本编辑器,尔今 作品 原创专用 -
提示信息