五岁的小孩肠胃不好，日常生活中吃什么蔬菜是最适合消化的呢？建议多吃小米粥和杂粮，同时可以适量添加益生菌，促进消化吸收，平时要注意不要给孩子吃过于难以消化的食物，如不易消化的食物和容易导致腹泻的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保持足够的水分摄入，避免食用油腻荤腥的食物以及过多的生冷食物，避免暴饮暴食，不吃过凉的食物，同时也要注意腹部保暖。
五岁的孩子应该读什么样的书呢？有哪些值得推荐呢？
五岁的孩子主要培养良好的生活习惯和做人的好习惯，以下是一些建议：
1、养成良好的生活习惯：
- 睡眠充足，早睡早起，早不懒床，晚不熬夜。
- 遵循正确的作息时间表，保证充足的睡眠。
- 练习基本的生活自理技能，如穿衣、吃饭、上厕所、擦拭屁股等。
2、养成做人的好习惯：
- 尊老爱幼，长幼有序，克服自私自利，以自己为中心的小皇帝作风，学会与人交往要文明礼貌，知道长辈的称呼，“伯叔阿姨、爷爷奶奶”等，并会灵活运用。
- 学会生活自理，自己穿衣，自己吃饭，自己上厕所，自己擦屁屁，自己整理小床。
3、学会生活自理：
- 自己穿衣，自己吃饭，自己上厕所，自己擦屁屁，自己整理小床。
4、认识时钟：
- 掌握时间的安排和运用，有时间的概念。
5、学习颜色种类：
- 学会分辨各种颜色，看一些小儿图画故事书，养成爱看书的习惯。
6、学习天气冷、暖、热变化：
- 知道云、雨、风，雪、霜，雷鸣电闪、太阳升落、月亮残缺等自然现象，及火灾，地震，山洪瀑发，雷击等灾害的逃避，学会用电安全知识。
7、学习公路交规：
- 知道红、绿、黄灯的作用，知道怎么走路，怎么避车。
8、认识鸟、鱼、猫、狗，马、牛、羊、猪、鸡、鸭、免、虎、狮、豹、狼等动物，及它们的生活习性。
9、学会数1~50的数字，并认识数字，认识人民币，及钱的概念，粮食的种类，和种粮的艰苦等。
好了，这些就是五岁孩子该读的书和推荐的书籍，希望对你有所帮助。
五岁的孩子在人生的起点上需要家长和幼师进行启蒙教育，帮助他们养正人格品行，家长要身教在前，树立正确的人生观和价值观，成为孩子的榜样，父母需要定期陪孩子一起阅读，共同享受阅读的乐趣，家长需要鼓励孩子多看多说，提升他们的阅读能力和表达能力。
五岁的孩子正处于人生矇胧期，需要家长和社会给予更多的关爱和支持，我们应该关注孩子的健康成长，帮助他们建立积极乐观的心态，我们也应该注重孩子的全面发展，培养他们的品德修养，让他们在快乐的学习中收获满满。
希望我的回答对你有所帮助。