火龙果有营养吗

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王富贵
王富贵
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火龙果是一种甘而平的水果,它的果肉里面含有大量的纤维,同时也含有丰富的胡萝卜素,颜色是红色的火龙果,它含有天然的原花青素,火龙果的原花青素是一个抗氧化的物质,火龙果里边它含有糖分是以葡萄糖为主,因此它特别容易消化吸收。

我想知道火龙果的营养价值如何?因为火龙果的营养价值非常高,它富含蛋白质、膳食纤维、葡萄糖、维生素和多种微量元素,还含有原花青素,可以抗氧化。

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