哪些食物里含有DHA比较多？
一、乳汁，DHA含量特别高，但主要取决于母亲饮食结构，如果妈妈经常吃鱼类，那么乳汁中的DHA含量就会更高。
二、配制的牛奶，添加了DHA，是儿童摄入DHA的主要途径。
三、鱼，富含DHA的鱼类种类很多，包括金枪鱼、鲑鱼、鲨鱼、三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等，有些鱼的DHA含量较高的一部分是从眼窝脂肪中提取的，再从鱼油中提取出来的。
四、干果肉，胡桃、杏仁、花生、芝麻等，它们中含有亚麻酸，能够转化为DHA。
海藻类食物中的DHA含量也非常高。
这段文字通过使用反问句来强调了DHA的重要性和其来源，增强了文章的情感张力。
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