女人肾阴虚吃什么补
女人肾阴虚适当多吃山药,枸杞,海参,芝麻等,必要时还可以配合中药调理。因肾阴液亏虚,虚热内扰,表现为腰酸胁痛、眩晕、耳鸣等虚热证候,日常要注意生活规律,饮食清淡营养,忌辛辣,并加强运动。
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女人肾阴虚吃什么补
女人肾阴虚适当多吃山药,枸杞,海参,芝麻等,必要时还可以配合中药调理。因肾阴液亏虚,虚热内扰,表现为腰酸胁痛、眩晕、耳鸣等虚热证候,日常要注意生活规律,饮食清淡营养,忌辛辣,并加强运动。