葱姜蒜:适量
辣椒:适量
肥牛:一块
金针菇:几根
步骤:
1、准备:
- 将肥牛提前解冻,不必全化,稍微软些即可。
- 将金针菇切去尾部,洗净并撕开。
2、爆香:
- 在锅中放油,加入葱姜蒜和辣椒圈,快速翻炒至香味出来。
3、炒金针菇:
- 放入金针菇翻炒,直到变色。
4、调味:
- 倒入热水没过食材,然后加入盐、酱油、耗油,转中火煮大约5分钟。
5、去腥:
- 立即放入另一锅沸水中,焯烫金针菇约1分钟,捞出备用。
6、煮肥牛:
- 将焯好的金针菇重新倒入锅中,加入适量的水或高汤,加入盐、鸡精、生抽调味,大火煮2-3分钟,肥牛变色后关火。
7、出锅装盘:
- 将肥牛盛出,撒上熟白芝麻和葱花辣椒碎,如果喜欢,可以加入少量的小葱、芝麻和香菜。
注意事项:
- 整个炖煮过程中应不超过10分钟,以保持牛肉的鲜嫩口感。
特点:
- 胡萝卜、豆角等蔬菜可以作为辅助食材,增加菜品的口感和营养。
- 这道做法既简单又美味,适合家庭聚餐使用。
银丝金针菇肥牛卷
材料:
肥牛:一块
金针菇:几根
胡萝卜:一根
豆角:一根
洋葱:半个
红剁椒:几根
泡椒:几根
藤椒:几根
芝麻:适量
葱花:适量
香菜:适量
步骤:
1、腌制肥牛:
- 将肥牛切成薄片,用盐、酱油、蚝油、胡椒粉、料酒和淀粉腌制10分钟。
2、准备蔬菜:
- 将金针菇、胡萝卜、豆角、洋葱和红剁椒分别切成片或段,泡椒和藤椒切丁。
3、炒锅:
- 在锅中倒入适量油,加入洋葱和蒜炒香。
4、炒金针菇:
- 放入金针菇翻炒,直到变色。
5、加入其他蔬菜:
- 加入胡萝卜、豆角和泡椒、藤椒,继续翻炒均匀。
6、铺牛肉:
- 将腌制好的肥牛片铺在蔬菜上,加入少许水或高汤。
7、焖煮:
- 大火煮约5分钟,直至牛肉变色。
8、出锅装盘:
- 将肥牛卷出,撒上熟白芝麻和葱花,如果喜欢,可以加入少量的小葱、芝麻和香菜。
注意事项:
- 整个烹饪过程应不超过10分钟,以保持牛肉的鲜嫩口感。
特点:
- 胡萝卜、豆角等蔬菜可以作为辅助食材,增加菜品的口感和营养。
- 这道做法既简单又美味,非常适合家庭聚餐使用。