在炎热的夏天,我们常常想做一些清爽可口的晚餐来解暑,我要给大家介绍一道简单又美味的食谱——海胆蒸蛋。
我们需要准备好所需的材料:
- 新鲜的蒸熟的海胆200克
- 平铺在碟底的鸡蛋
- 1-2块海胆肉
- 调料:食盐、酱油、食用油、味极鲜、香油、生抽
我们将开始烹饪:
1、鸡蛋放入碗中,加入1.5倍的水搅拌均匀,撇去泡沫。
2、将1-2块海胆肉放入盘中,用保鲜膜包裹并插几个小孔。
3、让我们开始蒸蛋,在锅中烧开水,水开后转中小火,大约蒸个八九分钟,注意:如果觉得蒸得太快了,可以适当延长蒸的时间。
4、当蛋液八成凝固时,取出盘子,将海胆铺在蛋面上,再蒸五分钟,海胆已经吸收了一些蛋香,并且被海胆熏染了。
将蒸好的蛋和海胆摆放在盘子里,可以根据个人口味添加一些调料,比如生抽和香油,这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合夏季享用。
希望你喜欢这个食谱,下次你有机会尝试制作它哦!
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