如何做木瓜沙拉

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kewenda
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一颗成熟的木瓜。

半杯切丝的胡萝卜。

半杯切丝的茄子。

半杯切丝的红萝卜。

四分之一杯切丝的洋葱。

两汤匙鸡蛋白,用于增添沙拉的润滑感。

四分之一杯花生碎,增添口感层次。

酱料秘方:

两汤匙鱼露,为沙拉带来海洋的鲜美。

两汤匙柠檬汁,为沙拉注入清新的酸味。

一汤匙蜂蜜,为整体口感增添一丝甜蜜。

一颗小蒜头,切碎后为沙拉带来微妙的蒜香。

两至三颗红辣椒,切碎后为沙拉增添一抹辣味。

制作步骤:

1、从木瓜中切出长条形状,小心去除内部的籽和纤维,让木瓜的口感更加细腻。

2、将胡萝卜丝、茄子丝、红萝卜丝和洋葱丝轻轻混入木瓜中,轻轻搅拌,让各种蔬菜的香气相互融合。

3、在另一个碗中,将鱼露、柠檬汁、蜂蜜、切碎的蒜头和红辣椒混合在一起,这几种食材的交融将带来独特的味道。

4、将鸡蛋白打散后,倒入酱料中,搅拌均匀,将此酱料缓缓倒入木瓜蔬菜混合物中,确保每一根蔬菜都均匀裹上酱料。

5、撒上花生碎,轻轻搅拌,让花生碎与沙拉充分混合,一道色彩丰富、香气四溢的木瓜沙拉便完成了,你可以选择用莴苣叶作为底盘,也可以将此沙拉作为配菜,搭配其他菜肴一同享用。

这道木瓜沙拉不仅色彩诱人,而且口感丰富,每一口都是对味蕾的一次盛宴,希望你在制作和品尝的过程中,能够感受到食物带来的乐趣和满足。

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