食材准备:
选用后腿肉60克,腐竹2根,蒜头3瓣,芹菜3根,洋葱2片,再备好调味料:盐2克,鸡精2克,鱼露1勺,味极鲜酱油1勺,以及适量的清水和食用油。
烹饪步骤详解:
前期准备1、腐竹用温水泡发,若使用冷水则需泡制1个半至2个小时,随后切段备用。
2、后腿肉洗净,切薄片,加入少许盐和鸡精,以及一勺食用油进行腌制,约半小时。
3、蒜头切粒,芹菜切段,洋葱切条,以备后用。
炒制过程1、热锅冷油,放入肉片翻炒至变色,捞出备用。
2、另起锅热油,爆香蒜头后,加入芹菜、洋葱、腐竹翻炒均匀。
3、接着放入先前炒过的肉片,再次翻炒。
4、调制一碗酱汁:将鱼露、盐、鸡精、味极鲜酱油与清水混合后,倒入锅中,盖上锅盖焖煮约3分钟。
变化多样的腐竹炒肉片做法
另一种版本:
主料:腐竹80克、猪肉(瘦)100克。
辅料:植物油、盐、生抽、蚝油以及各种蔬菜如青椒、红柿子椒等。
步骤:
1、腐竹提前泡发好,切成小段;青红椒切块;生姜、大蒜切末;瘦肉切片并用调料腌制。
2、锅中加油烧热,先炒熟肉片,盛出待用。
3、留底油炒香姜蒜末,加入蔬菜与腐竹翻炒,调入盐和其他调味料。
4、最后倒入炒好的肉片,快速翻炒均匀即可出锅。
更多创意做法:
1、可加入黑木耳、青红椒等蔬菜,增加口感与色彩。
2、使用肥瘦相间的猪肉,炒制时更加香嫩。
3、腐竹可先用油略炸或水煮后再炒,使其更加入味。
此菜肴色香味俱佳,腐竹的韧性搭配肉质的鲜美,再配以各种调味料与蔬菜的点缀,使得整道菜更加美味诱人,无论是家常便饭还是宴客佳肴,都是不错的选择,快来试试这诱人的腐竹炒肉片吧!
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