要深入探究营养不良的根源，若是因为喂养方式不当，那么就需要及时调整喂养策略，确保孩子获得正确的营养摄入，若是与某些疾病相关，那么首要任务是积极治疗原发病，为孩子创造一个健康的生理环境。
合理调配孩子的饮食至关重要，不仅要保证食物的种类丰富，还要注重食物的易消化和吸收性，选择那些对孩子肠道友好、易于消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，同时避免过于油腻和刺激性的食物，在饮食中适当添加一些调理脾胃的药物或益生菌，如妈咪爱，有助于增强孩子的消化功能，进而改善营养不良的状况。
外部环境的营造也不可忽视，一个温馨、快乐的餐桌氛围能够让孩子心情舒畅，食欲大增，家长在孩子进餐时，应避免指责或争吵，与孩子进行轻松愉快的交流，创造一个良好的就餐环境。
对于因肠胃虚弱而营养不良的孩子，家长可寻求医生的帮助，进行肠胃调理，减少零食和酸辣食物的摄入，鼓励孩子多吃温热、易消化的食物，晚上睡前可进行腹部按摩，以顺时针和逆时针的方向进行，每次五到十分钟，帮助孩子促进消化，增加肠道蠕动。
若孩子是因为营养不均衡导致营养不良，家长需控制孩子的饮食，改善饮食结构，要让孩子养成不挑食、不暴饮暴食的好习惯，确保蔬菜、牛奶、蛋类、肉类、水果等各类食物都得到均衡摄入。
关于是否使用益生菌的问题，家长需根据孩子的实际情况进行选择，虽然益生菌在一定程度上可以改善肠道环境，但并非万能之策，在使用时需谨慎，并注意与其他调理方法的配合。
孩子营养不良的改善需要多方面的努力和耐心，只有找准原因，对症下药，并辅以合理的饮食和良好的外部环境，才能帮助孩子走出营养不良的困境，健康成长。
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