干炒牛河正宗做法
食材:
沙河粉250g,牛肉100g,胡萝卜25g,韭菜(韭黄)100g,豆芽150g,葱段适量
生抽、老抽、蚝油、盐、淀粉、小苏打、白糖等调料适量
详细做法:
步骤1:
豆芽去头去尾,胡萝卜切细丝,韭菜切段,牛肉逆纹路切片,用生抽、老抽、小苏打、糖、蚝油、姜丝、料酒、淀粉抓匀腌制二十分钟。
步骤2:
沙河粉提前泡软,如果使用非新鲜的沙河粉,需过水散开并加油拌均匀以防粘连,将锅烧热,倒入足够的油,温油滑炒牛肉至六成熟捞出沥干油。
步骤3:
洗净锅后再次加热,倒入适量的油,放入胡萝卜丝和豆芽翻炒至断生,再加入韭菜继续翻炒片刻,此时火候要掌握好,如能颠锅则更好,不能则用大火快速翻炒。
步骤4:
加入预先泡软并沥干水分的沙河粉和牛肉,以及生抽、老抽、蚝油、盐和糖等调料,快速颠炒均匀,上色均匀后即可出锅。
小贴士:
炒制过程中需保持大火快速翻炒,避免粘锅,调料根据个人口味适量增减,干炒牛河的关键在于火候和翻炒技巧。
河粉的营养功效包括补充能量、安神除烦和解毒等。
是干炒牛河的正宗做法及步骤详解,希望对您有所帮助,在制作过程中,可根据个人口味适当调整调料用量和烹饪时间,祝您烹饪愉快!
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