在Excel中，您无需手动输入每个数据，而是可以利用其内置的函数和工具来自动生成数据。
数字序列与日期序列的自动填充
对于数字序列和日期序列，Excel提供了非常便捷的自动填充功能，若想生成一列递增的数字，您只需在第一个单元格输入起始数字，再在第二个单元格输入下一个数字，然后将这两个单元格选中，将鼠标指针移至选择区域的右下角，当光标变为一个黑色的十字架时，点击并拖动，Excel就会自动填充剩余的单元格，形成连续的数字序列，同样地，对于日期序列，只需输入起始日期并采用相同的方法即可。
自定义序列的生成
若您希望生成一个特定的、非数字或日期的序列，可以首先在表格中输入这个序列的前两个或几个值，然后采用与上述相同的方法进行自动填充，Excel会依据您已输入的值，智能地为您生成接下来的序列。
内置函数的运用
除了这些基本的自动填充功能，Excel还提供了许多强大的内置函数，如SUM（求和）、AVERAGE（平均值）、MAX（最大值）、MIN（最小值）等，这些函数能够帮助您快速对数据进行计算和分析，并且一旦原始数据发生变动，函数结果也会自动更新，确保数据的准确性。
VBA编程实现复杂数据生成
对于更复杂的数据生成需求，您可以利用VBA（Visual Basic for Applications）编程语言为Excel编写自定义函数，VBA提供了强大的编程能力，能够满足您各种特定的数据生成需求。
具体操作步骤
1、启动Excel，打开您的表格文件，选择一个空白单元格。
2、若您想使用mid函数自动提取数据，首先需要在选中的单元格中输入="=mid（"紧接着选择含有数据的单元格，然后输入对应的参数。
3、完成函数的输入后，按下回车键，Excel就会根据您设定的函数和参数自动提取并显示数据。
4、依照以上步骤，您可以轻松实现在Excel中自动提取和处理数据。
通过这些方法，您可以轻松地在Excel中实现数据的自动生成与处理，提高工作效率，减少手动操作的繁琐。