一、所需材料
主料:精选猪肉700克,肉质鲜嫩,是肉丸口感的关键。
辅料则包括:盐2茶匙,为食材增添基础味道;味精1/2茶匙,带来鲜美口感;胡椒粉1茶匙,为肉丸增添一抹香辛;料酒2茶匙,帮助去除肉腥;葱姜适量,为肉丸增添一丝清新;花生米70g,为肉丸带来丰富的口感层次;娃娃菜1颗,为配菜增添色彩与营养;以及白糖1茶匙,为整体调味增添回甘。
二、烹饪步骤
1、前期准备:
猪肉剁成细腻的肉泥,准备其他配料如盐、味精、料酒、胡椒粉、白糖、葱姜等。
花生米与娃娃菜分别用冷水提前浸泡,以去除杂质并保持其鲜嫩。
2、制作肉丸:
将猪肉泥与调料混合,顺一个方向充分搅拌,直至肉馅呈现黏性。
逐渐加入适量冷水,继续搅拌,可用手摔打肉馅,使其更加紧实。
煮锅加水至90度,将搅拌、摔打好的肉馅做成丸子入锅。
3、配菜处理:
浸泡后的花生米入锅,为肉丸增添口感与营养。
娃娃菜掰成片,覆盖在肉丸上,一同煮制。
盖上锅盖,中小火煮约30分钟,使肉丸充分吸收汤汁,更加鲜美。
4、调味与装盘:
煮好的肉丸与配菜可盛出装盘。
可根据个人口味,搭配生菜或其他蔬菜一同食用,增添口感与色彩。
三、小贴士与变化做法
1、变化一:若想尝试不同烹饪方式,可先将肉泥搅拌上劲后,手上蘸点油将肉泥摔打成肉丸,再用小锅倒入多些油,油烧热后放入肉丸进行炸制,这样能得到外酥内嫩的炸肉丸。
2、变化二:在制作肉泥时,可加入磕入的鸡蛋以及淀粉等调料,这样能增加肉丸的弹性和口感,生姜和葱切碎后加入肉泥中,再顺时针搅拌上劲,这样制作的肉丸更加入味。
无论是传统的煮制方式还是尝试炸制变化,这道炸肉丸都能为您的餐桌带来满满的幸福感与满足感,希望您在烹饪的过程中享受每一刻的乐趣!
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