金针菇一把、火腿肠、大蒜数瓣、菜籽油、蚝油、味极鲜酱油、蒜蓉辣酱、盐、鸡粉、葱花、小米辣、蒸鱼豉油等。
制作步骤:
金针菇的处理1、去除金针菇的根部,将其撕散后用清水彻底洗净,并确保沥干水分备用。
2、火腿肠切成细条状备用。
金针菇的基础烹饪3、将处理好的金针菇平铺在盘中,再摆放上火腿肠,最后再覆盖一层金针菇。
4、大蒜拍碎并剁成蒜末。
5、锅中加入适量的菜籽油,炒香蒜末后加入蚝油、味极鲜酱油和蒜蓉辣酱,炒出香味后再加入盐和鸡粉,搅拌均匀后制成酱料。
6、将炒好的酱料均匀地浇在金针菇上,再切好葱花和小米辣备用。
蒸制金针菇7、将盘子放入已烧开的水中,大火蒸制10分钟,蒸好后倒出多余的汤汁,再淋上少许蒸鱼豉油。
8、烧热锅加入食用油,待油温七成热时,将热油淋在葱花和小米辣上,激发出香味。
其他金针菇做法:
1、番茄酱炒金针菇:将金针菇焯水后与青红辣椒碎和蒜末一同炒制,加入番茄酱和调味料炒至入味。
2、金针菇炒肉:将猪肉炒至半熟后加入干辣椒和调味料,再放入金针菇快速翻炒,最后加入少许水煮至入味。
3、金针菇炒鸡蛋:先炒熟鸡蛋块状,再与焯水的金针菇一同翻炒,加盐调味即可。
4、西红柿金针菇汤:将金针菇与西红柿一同煮汤,再打入鸡蛋花。
5、金针菇炖豆腐:将金针菇与豆腐一同炖煮,加入调味料后收汁出锅。
拓展知识:金针菇的食用与消化
过年时,你家会选择吃金针菇吗?有人认为金针菇不易消化,但实际上金针菇作为一种食用真菌,不仅有助于消化,还具有抗癌等保健作用,我家过年也常吃金针菇,尤其是涮火锅时,食用菌类大多都是营养丰富的佳品,希望您也能多尝试金针菇的不同做法,享受美食的同时也享受健康!
经过润色和调整句式结构,希望能更好地展现金针菇的多样做法及营养价值。
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