最近想要独自旅行，选择西部地区是个非常棒的决定！西部地区拥有丰富的自然风光和人文景观，定能给你带来一次难忘的旅程。
一、旅行目的地与季节考虑
鉴于当前季节，推荐你先去新疆部分地区，再转至青海和宁夏，新疆的雪景虽美，但气候已渐寒冷，需注意防寒保暖，青海和宁夏的秋季风光亦十分迷人，尤其适合目前这个时节。
二、宁夏游玩路线与建议
宁夏的景点主要集中在银川周边，交通方便，非常适合独自旅行，推荐行程如下：
第一天：抵达银川，先游玩水洞沟，晚上品尝宁夏特色美食如手抓羊肉、羊肉臊子面等。
第二天：前往沙湖和镇北堡影视城。
第三天：探访贺兰山岩画和西夏王陵，之后前往中卫市，中卫的美食与文化也十分丰富，尤其是向阳步行街的各种西北美食。
第四天：专注于游玩沙坡头，体验沙漠和黄河的双重乐趣，如滑沙、骑骆驼等。
第五天：购买特产如枸杞、大枣等，然后返回，预计五天时间交通费、门票、吃住等费用大约在5000元左右（两人）。
三、扩展行程：青海、甘肃大环线
如果时间充裕，还可以考虑扩展行程至青海和甘肃，这一地区自然风光迷人，途经的景点如塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖等都是不可错过的，每个景点都值得花一天时间去细细品味。
四、关于丽江的旅行建议
若从大理继续向西，便到了丽江，丽江的古城和束河古镇是必游之地，逛完古城后，可以前往湿地公园拉市海，那里的风景美不胜收，还可以考虑前往虎跳峡、香格里拉的白马雪山等地，在丽江，跟团是一个较为省心的选择，但若你喜欢自由行，上述的线路也可以作为参考。
五、旅行小贴士
1、提前做好攻略，了解每个景点的开放时间、门票价格等信息。
2、注意天气变化，随身携带必要的衣物和用品。
3、保持安全意识，尤其在户外活动和人流密集的地方要注意个人财物安全。
4、尝试与当地人交流，了解更多当地的风土人情和文化背景。
希望这些建议能对你的旅行计划有所帮助！祝你旅行愉快！