用料
两条带鱼、一束香葱、一块姜、一个青椒(如喜辣可换为小红椒)、适量的料酒、适量的食用油、两勺红烧酱油、一勺香醋、一勺白糖。
带鱼处理步骤
将带鱼去头去尾,清理内脏后,切成小段,放置盘中,撒上姜片,淋上料酒,腌制大约十分钟,以去除腥味。
烹饪步骤
准备食材将葱洗净切段,青椒切丝备用,准备一个小碗,将两勺红烧酱油、一勺香醋和一勺白糖混合均匀,调成酱料待用。
煎制带鱼在热锅中倒入适量的食用油,待油温升至七成熟时,调至中火,将腌制好的带鱼和姜片一同放入锅中,煎至表面金黄。
烧煮带鱼将煎好的带鱼推至锅边,放入葱段,然后倒入冷水,确保水面覆盖过鱼身,加入先前调好的酱料,以中小火慢煮至入味。
收汁与调味待汤汁开始变浓稠时,加入青椒丝,再煮片刻后即可关火,将烧好的带鱼盛入盘中,即可享用。
另一种做法
前期准备带鱼清洗干净后切段,用姜片、料酒和少许胡椒粉腌制十分钟,准备葱姜蒜、八角、花椒和干辣椒等调料。
炸制带鱼将带鱼控干水分后,放入热油中炸至两面金黄定型,捞出备用。
炒制酱料留底油在锅中,放入葱姜蒜等调料爆香,加入黄豆酱小火炒香,接着加入料酒、生抽、蚝油、香醋和白糖,煮开后备用。
炖制带鱼放入炸好的带鱼,加盖转中小火炖制,待汤汁浓稠时即可出锅。
食材清单及建议用量
带鱼1000克、葱姜各15克、蒜10克、八角3克、干辣椒10克、生抽15克、糖5克、白酒3克、盐2克,食用油按需添加。
小贴士
1、煎鱼时,确保锅热油旺,这样可以避免鱼皮粘锅。
2、烧煮时火候不宜过大,中小火慢煮可使鱼更加入味。
3、根据个人口味,可适当调整调料用量。
4、出锅前可撒上一些香菜末或葱花进行点缀,增加菜品色彩和香气。
按照上述步骤操作后,一道色香味俱佳的红烧带鱼便大功告成,您可以尽情享受烹饪的乐趣和美味了!
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