将小龙虾仔细清洗后,放入加了两勺盐的清水中浸泡约10分钟,随后,继续漂洗直至水清透,这一步的目的是为了更好地去除虾身的杂质和腥味。
处理虾的尾部,用手指捏住中间的一片,轻轻往左、往右各掰一下,感觉到虾肠已经断开后,就可以轻松将虾肠拽出。
待锅中水烧开后,将处理好的小龙虾放入其中,当虾身完全变色,且水再次沸腾时,即可关火,随后将虾捞出并控水,接着将虾壳全部剥去,同时用小勺挖出虾头里的虾黄备用。
将葱、姜、蒜分别切成细碎状,以备后续使用,准备其他食材:香菇切丁并热水浸泡,胡萝卜和茭白洗净切丁,再准备两个鸡蛋。
进入烹饪环节:
1、将剥好的龙虾黄和龙虾肉分别放置碗中,加入料酒和生抽,浸泡约10分钟,以便更好地提味。
2、热锅凉油,将切好的葱、姜、蒜爆香。
3、加入香菇丁翻炒,再放入胡萝卜丁和茭白丁,继续翻炒至断生。
4、将浸泡好的龙虾肉连同其腌制的汤汁一同倒入锅中,大火快速翻炒至虾肉完全熟透。
5、将事先准备好的虾黄加入锅中,并打入两个鸡蛋,迅速翻炒均匀。
6、调入适量的盐和其他调味品(如生抽、鸡精等),根据个人口味调整。
7、将炒好的龙虾盖浇料浇在准备好的米饭上,一道色香味俱佳的龙虾盖浇饭便大功告成。
用料方面:需准备小龙虾1000克、香菇150克、木耳50克(如喜欢可加)、鸡蛋2个、胡萝卜1个、洋葱半个、大葱20克、盐20克(根据个人口味调整)、米饭适量,整个烹饪过程需注意火候和调味,以达到最佳口感。
希望这份详细的指南能帮助你制作出一道美味的龙虾盖浇饭!
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