冬天的菜谱

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花花
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麻辣花椒鸡的烹饪秘籍

在寒冷的冬季,一道热腾腾的麻辣花椒鸡,能瞬间驱散寒意,带来舌尖上的暖意,所需材料如下:

主料:三黄鸡1只,南瓜200克,青笋1根,以及鲜花椒和干红辣椒等。

调料:老干妈豆豉辣酱、糖、盐和开水等。

制作步骤:

1、鲜花椒经过两次共60分钟的清水浸泡后,与三黄鸡等食材一同烹饪。

2、鸡块与南瓜、青笋等食材一同翻炒,再加入调味料,倒入开水炖煮。

3、约10分钟后,汤汁略收干,一道色香味俱全的麻辣花椒鸡即可出锅。

冬季菜谱系列:滋补炖品与家常炒菜

进入冬季,昼短夜长,是养藏的好时节,生活起居应顺应时节,早睡晚起,以养人体阳气和阴气,除了日常的麻辣花椒鸡,还有以下的炖品与炒菜推荐:

1、猪肉炖粉条、肥肠炖豆腐、河南排骨扣碗……每一道都是家的味道,温暖又滋补。

2、胡萝卜炖牛肉、酸汤肥牛、红烧芋头鸡块……这些菜品不仅美味,还能补充身体所需的水分和养分。

3、白菜炖豆腐、红烧猪肉焖鲍鱼、红烧鸽子等,都是冬季的佳肴,值得一试。

茄汁金针菇炒牛肉的做法与技巧

茄汁金针菇炒牛肉是一道色香味俱佳的菜品,制作时需注意以下步骤:

1、牛肉切块腌制,炸至半干后沥油备用。

2、锅留底油,煸炒干辣椒和花椒,再加入肥肠和鸡肉块炒香。

3、加入调味料翻炒均匀,撒上熟芝麻即可出锅。

在冬季的餐桌上,这些菜品不仅能驱寒暖身,还能滋养身体,让人们在寒冷的季节里感受到家的温暖和美味,记得多喝水,多吃滋润食材,让身体保持水分和活力,享受烹饪的过程,也享受美食带来的快乐吧!

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