关于你的七天云南游，我为你提供以下建议：
你可以选择飞往昆明，体验一下昆明的滇池、西山等风景，感受一下“春城”的魅力，然后你可以前往大理，游览洱海、崇圣寺三塔、大理古城等景点，体验白族的风情，接着你可以前往丽江，游览丽江古城、玉龙雪山等景点，感受纳西族的文化。
如果你对云南的少数民族文化感兴趣，你可以选择去西双版纳，那里有丰富的热带雨林资源和傣族、彝族等少数民族文化，你还可以去香格里拉，体验一下藏族的文化和风景。
在旅行过程中，请注意安全，做好防晒和防蚊虫的准备，也要尊重当地的风俗习惯，不要随意触碰不明物品。
是我对你的建议，希望对你有所帮助，祝你玩得开心！
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