包菜,又被称为卷心菜、椰菜或洋白菜,是夏日里一道清爽可口的佳肴,其独特的口感和多样的烹饪方式,总能带给我们不同的味蕾享受。
糖醋卷心菜
这道菜以卷心菜为基础,通过简单的调料和爆炒的方式,让包菜口感鲜美,酸甜适中。
所需材料:卷心菜、醋、糖、油、跺椒、盐
制作步骤:
1、锅中加入少许底油,待油温达到六成热时,放入切好的卷心菜大火爆炒。
2、当卷心菜稍微变软时,加入一勺醋和4克糖(或两勺小勺糖)。
3、撒入一些跺椒和盐,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:清洗卷心菜时,要一片一片撕下来洗,并用清水泡10-15分钟,以确保清洗干净,因为卷心菜的生长方式,其内部叶片可能残留农药。
泰式凉拌卷心菜
这是一道融合了泰国风味的凉拌菜,只需几种简单的材料和短暂的腌制,就能带来清新的夏日风味。
所需材料:切碎的卷心菜、柠檬汁、米酒醋、鱼露、芝麻油、蜂蜜、花生仁等。
制作步骤:
1、将切细的卷心菜放入大碗中,加入所有调料。
2、搅拌至混合均匀,盖上碗盖,放入冰箱冷藏几个小时,偶尔搅拌或摇晃,让调料更好地融入菜里。
3、食用前再次搅拌,即可享用。
清炒虾米卷心菜
这道菜以卷心菜和虾米的搭配,带来海鲜的鲜美和蔬菜的清爽。
所需材料:卷心菜、虾米、盐
制作步骤:
简单几步即可完成:
1、准备食材并清洗。
2、虾米泡水后捞出。
3、锅中加油爆香虾米。
4、加入卷心菜拌炒至断生。
5、加盐调味后即可出锅。
还有更多包菜的烹饪方式等你尝试:
盐拌卷心菜:通过简单的水煮和调料搭配,带来清爽的口感。
黑胡椒牛柳炒卷心菜:家常炒菜中的佳品,牛肉的鲜香与包菜的口感相得益彰。
奶油卷心菜:西式风味的奶香包菜,带来不一样的味蕾体验。
无论是哪一种烹饪方式,包菜都能带给我们不同的美食享受,下次当你面对一颗包菜时,不妨试试这些不同的烹饪方法,让它成为你餐桌上的一道美味佳肴吧!
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